KG2 endelig isfri og vi tar den i bruk på onsdag! Siste treningskamp før ferien gir oss en god mulighet til å finpusse de siste detaljene før vi skal kjempe om poeng. Sesongen sparkes i gang etter påskeferien, og det
Uke 12 - Dømming på Akaliga
Kjedelig at vi ikke fikk spilt kamp i helgen, men vi fikk utnyttet helgen godt både på og utenfor banen. Vi skal dømme for ivrige akademispillere i helgen, så gjør en skikkelig jobb og vær et forbilde for de yngste i
Uke 11 - Lillehammer på besøk
Vi har fortsatt et stykke arbeid foran oss før vi er helt klare for sesongen, men det er gledelig å se at flere gradvis begynner å komme tilbake på feltet.Vi ser frem til hjemmekampen mot Lillehammer, hvor vi møter et lag s
Uke 10 - Internkamp i Vallhall
Det ble seier på bortebane mot Gjelleråsen, men vi er langt unna en god prestasjon i den kampen. Nå handler det om å brette opp ermene og gjennomføre en skikkelig god treningsuke før internkampen i Valhall. RUTI
Uke 9 - Bortekamp mot Gjelleråsen
Da håper vi at alle har brukt ferien fornuftig! Nå er det bare fem uker igjen til sesongstart, og vi forventer at alle er klare til å legge ned den jobben som kreves for å være best mulig forberedt når sesongen sparkes
Uke 7 - Snart vinterferie
Etter treningen på fredag tar vi vinterferie. Det gir gode muligheter til å bruke ferien fornuftig, noen trenger å hvile og bli helt friske til første trening etter ferien, mens andre kan bruke tiden til å terpe på det
Uke 6 - Nabooppgjør mot Ready
Kjipt at det ikke ble kamp mot Ull/Kisa, men nå bruker vi uken godt til å forberede oss til naboduellen mot Ready på søndag! 💪⚽ RUTINER: Fravær seinest 12:00KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderobenUts
Uke 5 - Ull/Kisa på besøk
Bra første omgang mot Vålerenga på lørdag. Vi tar med oss mye positivt fra kampen, og bruker uken til å justere og forbedre det som ikke helt var der vi ønsker at det skal være. RUTINER: Fravær seinest 1
Uke 4 - Treningskamp mot Vålerenga
På lørdag får vi en fin test mot elitelaget til Vålerenga. Det blir en tøff kamp, og vi får en god mulighet til å se hvilke områder vi bør prioritere videre i arbeidet vårt. Det er bare å
Uke 3 - Gode treningsvaner
Fin start for 2026 denne uken! Nye vaner før trening er også allerede på plass fra første uken, og det var gledelig å se at spillere selv tar tak i dette selv. Det er alles ansvar at vi fortsetter å øke trening
Uke 2 - Oppstart 2026
Håper alle har gjort en god jobb i ferien og er klare for sesongen 2026 som ligger foran oss. Gratulerer til Sebastian Frost og Emil Reiten, som nå har tatt steget opp til rekruttgruppa vår. Veldig bra jobba! Vi fortsetter å jobbe
Uke 51 - God jul!
Siste treningsuke før vi tar juleferie, men to gode treninger skal gjennomføres før ferien. Dersom noen trenger hjelp til å sette opp egentrening i ferien, ta kontakt med treneren i løpet av uken. På torsdag gir vi
Uke 50 - Internkamp
Vi begynner å nærme oss en treningskvalitet vi kan være fornøyde med. Nå handler det om at hver enkelt av oss tar ansvar for å presse seg litt ekstra hver dag – slik at vi fortsetter å bli bedre, økt
Uke 49 - Jobbe på!
Det var en fin start denne uken, og veldig bra å komme i gang og bli bedre kjent! Vi har mange nye relasjoner på banen som vi skal jobbe med i denne perioden, og dette blir en spennende prosess for hele gruppen. RUTINER: Fravær seinest 1
Uke 48 - Oppstart G19 IK A
Nå er det bare å brette opp ermene og gjøre seg klar til å sparke 2026 sesongen i gang! RUTINER: Fravær seinest 12:00KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderobenUtstyrsansvarlige sørger for at alt u
Husk alltid
- Melde fravær til trening seneste kl.12.00 samme dag
- Oppmøte ferdig skiftet i garderoben seneste 15 min før treningen starter og klare ute på feltet senest 5 min før treningen starter.
- Vi trener alltid i rødt og blått, leggskinn, evt sort jakke og ekstratøy som hansker, buff og lue
- Etter trening dusjer alle
- Vær bevisst ditt ansvar for vårt fellesutstyr