Ukeplan inntil videre

Til helga blir det nabooppgjør! Vi møter Ready på hjemmebane. Det bør jo bli en gysare, bør det ikke? Vi jobber også med å få inn enda en kamp ila. helga, og er i dialog med flere lag. Den kampen blir mest sannsynlig på bortebane, da banen er

Uke 11 - Velkommen, Kråkerøy!

Som nevnt før videomøtet forrige uke så blir den ene kampen denne uka dessverre utsatt eller avlyst (avhengig av om vi får til å avtale ny dato med Kåffa). Merk også at det er B-kamp på lørdag, og at vi trener rett etter den. Enkelte av dere v

Uke 10 - TreningskampER

Med Spania og frihelg på planen de siste to ukene, skal det blir godt å spille en kamp igjen - eller to! Vi har dobbeltkamp på lørdag, nemlig: Først møter lag 1 Asker hjemme, deretter møter lag 2 BVH borte. Vi har faktisk bare et par uker igjen fø

Uke 9 - Back in business

Da var Spania tilbakelagt og vi ser frem mot nye uker og nye muligheter. Nå er det faktisk seriestart, så å si. Det er i alle fall veldig lite tid til vi skal begynne å spille tellende kamper. Det er derfor meget viktig at alle strekker seg etter å møte på

Uke 8 - SALOU

Artigste uken i hele vinter! Her skal vi ha det mye gøy både på og utenfor banen. Vi kjører en ukeskonkurranse der man kan plukke poeng på to måter: Prestasjoner i konkurranser etter/i økter, og prestasjoner i konkurranser på kveldstid (utenfor &osl

Salou - lurt å ta med seg + litt info

Da er det bare et par dager til vi reiser og før den tid så er det greit å ha klart for seg hva en MÅ, bør og IKKE bør ha med seg. Merk dere at dere kan sjekke inn 2 kolli a 20 kg + håndbagasje. Det er naturlig nok langt fra nødvendig og kolli nr 2

Uke 7 - Vamos a la playa

Vinterens høydepunkt er snart her: Treningsleiren 2020. Dæsken, det blir stas! Det kommer en egen ukeplan for treningsleiren, med alt dere måtte trenge av tidspunkter for det aller meste. Men der nede kommer det til å bli enda større behov for dag-til-dag-endringer, s

Uke 6 - Hjemmekamp OG bortekamp

Håper alle har hatt ei fin frihelg, selv om det ikke ble ei frihelg for alle sammen (noen havnet på B-kamp). Dere det gjelder, skal få fri senere. Ei helg der vi har bare én kamp, mest sannsynlig. Ila. uka ønsker jeg at dere sender meg ei lita oppdatering på hvo

Uke 5 - Frihelg

Da skal vi ha oss ei frihelg, som aktivitetsplanen sier. Det betyr at det ikke er krise om man mister fredagstreningen, og søndagstreningen blir frivillig. De som er hjemme og som ønsker det, får da to økter denne helga. Ellers er det verdt å merke seg at man muligen

Uke 4 - Nabooppgjør

Dobbeltkamper er ikke å forakte. Vi møter denne uka Lommedalen på lørdag og Stabæk på søndag. Det blir gøy å måle muskler mot vår kjære nabo fra Bærum igjen. Håper og tror alle er innstilt på at vi skal lev

Uke 3 - Lyn hjemme

Kampene kommer på rekke å rad. Neste utfordring er Lyn, hjemme på CC Vest Arena på lørdag. Det blir skøy. Ellers, som dere kan se i planen, går vi "tilbake" til spill mot høyt press samtidig som vi skal jobbe med det høye presset v&

Treningsavgiften 2020.

Grunnavgift har blitt holdt på samme beløp flere sesonger, og heves nå noe for både barn og ungdom. Akademi og satsningsavgifter endres ikke.Grunnavgift er helårsbetaling, alle andre betalinger er delt i periodene nov-mars og april-oktoberTa kontakt dersom man trenger

Uke 2 - Årets første kamp

Første halve treningsuke tilbakelagt, nå til neste. Da er det duket for treningskamp igjen. Lørdag møter vi Skjetten hjemme. Det blir stas! Nå som vi nærmer oss seriestart med stormskritt, kommer vi etter hvert til å rullere mindre og mindre på star

Uke 51 og Uke 1 i det nye året 2020

Snart skal vi ønske alle god jul og godt nyttår. Men først: Ei siste treningsuke for året. La oss avslutte med stil. Legg merke til at vi har julebord torsdag kveld. Og så avslutter vi med ei skikkelig hygge-økt på fredag. Anbefaler ingen å bar

Uke 50 - I luke 14 åpner vi ...

Hjemmekamp. Mot førstedivisjonskollega Grorud. Det blir gøy. Vi tar imot gultrøyene lørdag kveld her på CC Vest Arena. Ellers kan dere merke dere at vi kjører en spesiell vri på videobit og trening på søndag. Det er 0 plass på CC

Husk alltid

- Melde fravær til trening seneste kl.12.00 samme dag

- Oppmøte ferdig skiftet i garderobe 2 seneste 15 min før treningen starter

- Vi trener alltid i rødt og blått, evt sort jakke og ekstratøy som hansker, buff og lue

- Etter trening dusjer alle

- Vær bevisst ditt ansvar for vårt fellesutstyr

Powered by: Bloc