Uke 18 - Litt vanlig ball igjen <3

ENDELIG! Atter en gang får vi lov til å gå tilbake til vanlig fotball. Så deilig det skal bli! Merk flere ting i den nye ukeplanen. 1) Vi møter opp 10 minutter før treninga, ikke 5. 2) Vi trener tirsdag og fredag i tillegg til de tre øktene

Uke 17 - Frihelg

Som vi har lagt ut i aktivitetsplanen, er det laget en liten oversikt over treningene frem til 17. mai. For ordens skyld deler vi den også her. Det er ikke blitt noe enklere å planlegge langt frem i tid, men vi forsøker så godt det lar seg gjøre å gi dere noen r

Uke 16 - Fire magiske ord for gode økter

Med humør og pågangsmot ønsker vi ei ny uke velkommen. Hvem tar hjem poengene i sonespillet denne uka, mon tro? Hvem scorer det fineste målet i rolletreningene? Blir det en runde med headeleiken? De kan ta kanskje fra oss fotballspillingen, men de kan ikke ta fra oss moroa

Uke 15 - Jakten på prosentene fortsetter

Sett bort fra at vi får til to økter med TG Jarmyra nå, er det ikke mye nytt i ukeplanen for uke 15. Så da kan man kanskje benytte anledningen til å se på én av de slidene som ble lagt ut i Facebook-gruppa i uka som gikk? Her ser man tydelig forskjellen p&

Uke 14 - Nye treningstider

Våren er her, og med vårens anmarsj kommer også bedre banekapasitet i klubben i og med at både gamlebanen og Hullebergmyra åpnes for bruk. Det medfører at vi på G19 får endrede treningstider - og til det bedre, tør jeg påstå. Kommen

Uke 12 - To grupper, samme kvalitet

Som kjent skal vi trene i to ulike grupper på to ulike steder; Oslo-gruppa trener på Ullernbanen til vanlig tid, mens Bærum-gruppa trener på Jarmyra litt tidligere på dagen enn til vanlig. Vi får bare gjøre det beste ut av forutsetningene våre på

Uke 11 - Nye poeng å plukke i poengkampen

Vi får bare fortsette å peise på med de forutsetningene vi har. Nå går vi også inn i en periode med spillersamtaler. Møt opp på banen til din oppsatte tid. Reflekter over fremgang (eller mangel på fremgang) på fokusområdene din

Uke 10 - Gruppetrening vol.2

Forhåpentligvis siste uke med avstand på trening og trening i separerte grupper. Uansett: La det bli ei god ei. Sørg for at du er uthvilt til hver økt, slik at vi kan få jobba godt med det vi kan få jobba godt med, f.eks. hurtighetstrening og utholdenhetstrening

Uke 9 - Gruppetrening

Det er sannelig ikke godt å si hva nærmeste fremtid bringer i disse dager. Helga som kommer er egentlig satt opp til treningskamper, og før ferien var prognosene gode på at det var sannsynlig å gjennomføre. Men smitteutviklingen har gjort det veldig vanskelig &a

Uke 7 - Et viktig tema

Som introdusert denne uka, skal vi nå jobbe med vårt viktigste tema og vårt viktigste prinsipp for å spille fotball på måten vi vil spille på og vinne ved å gjøre det. Temaet er oppbyggende spill, og prinsippet er den ledige spilleren. 

Uke 6 - Partido de futbol interno

Siden februar måned blir litt annerledes enn hva Ullern-juniorer er vant til, i og med at de fleste kampene og treningsleir ryker, må vi få litt spansk inn på annet vis. Og fotball på annet vis. Det trenger nødvendigvis ikke bety at det blir dårligere (elle

Uke 5 - Restart!

Fullstendig ukeplan med øvelsesinnhold kommer ila. tirsdag. Her er uansett tidspunktene for ukas innhold.

Egentrening under lockdown

Nå skal vi vel alle begynne å bli kjent med denne planen her, da det er den samme som vi brukte i juleferien og forrige lockdownperiode. Men for sikkerhets skyld: Ta dag for dag i kronologisk rekkefølge, ikke miks og triks i vilden sky. Om du tar en dag fri i ny og ned, så f

Uke 3 - Krysser fingrene

Som dere opplyste mennesker allerede er klar over, er det sosial nedstengning i Oslo frem til 21. januar. Det betyr at fremtiden er litt uklar etter den datoen - altså torsdag kommende uke. Vi håper vi kan spille som normalt på trening etter hvert, men det er nok ikke veldig sannsy

Uke 2 - Trening med avstand

Ja, så ble det treninger med avstand igjen, da. Men som sagt: Dette fikser vi. La oss bruke tiden til å skape avstand mellom oss og konkurrentene samtidig som vi har avstand til hverandre. Vi fortsetter med de treningsdagene - og tidene vi hadde i forrige uke. For at denne perioden skal

Husk alltid

- Melde fravær til trening seneste kl.12.00 samme dag

- Oppmøte ferdig skiftet i garderobe 2 seneste 15 min før treningen starter

- Vi trener alltid i rødt og blått, evt sort jakke og ekstratøy som hansker, buff og lue

- Etter trening dusjer alle

- Vær bevisst ditt ansvar for vårt fellesutstyr


Powered by: Bloc