Uke 21 - Bærum på besøk

Merk tidlig trening på tirsdag! Veldig god første omgang borte mot Haslum. Vi tar med oss læringen fra den kampen inn mot møtet med Bærum på torsdag.  RUTINER: Fravær seinest 12:00KLAR FOR ØKT seines

Uke 20 - Kort tur til Haslum og 17.mai

En andre omgang mot Skeid som vi skal være veldig fornøyde med. Denne gangen klarte vi å sette sammen både prestasjon og resultat – og tre poeng var fullt fortjent! Denne uken tar vi den korte turen til Haslum for å kj

Uke 19 - Frihelg

Det blir noen små endringer denne uken på grunn av NM-kamp for A-laget, som kom inn på torsdag. Vi har derfor kamp onsdag og en kort trening torsdag. Det gir oss mulighet til noen ekstra fridager, slik at kroppen får tid til &

Uke 18 - G16 NM onsdag og kort tur til Gressbanen torsdag

En god andre omgang mot Skedsmo som vi tar med oss videre. På onsdag er det G16 NM – da stiller vi på tribunen og heier gjengen frem til seier mot Raufoss!Torsdag blir det en kort tur til Ready-banen for en ny seriekamp i G19 IK A. RUTIN

Uke 17 - Skedsmo på besøk

Nå handler det om å sette sammen to gode omganger. Gjør vi det, kan vi sitte i garderoben etter kamp og være fornøyde med egen prestasjon. Men alt starter med jobben vi legger ned på trening. Nå er fokuset to g

Uke 16 - Tur til Jessheim

Det var en veldig god prestasjon borte mot Vålerenga i cupen, selv om det endte med tap. Likevel fikk vi vist hvilket nivå som bor i dette laget. Enda bedre var det å starte serien med tre poeng – det smakte skikkelig godt! Nå

Uke 15 - NM på Intility og seriestart hjemme

To svært spennende kamper venter denne uken! Først er det bortekamp i NM mot Vålerenga – her er det vinn eller forsvinn, og vi vet alle at i cupen kan alt skje. Og på søndag sparker vi i gang sesongen på hjemmeb

Uke 14 - Påskeferien er her!

Inn i påskeferien! Fri fra skolen og litt sjokolade i ferien er aldri feil ;) Dette er en god mulighet til å nyte noen dager fri, samtidig som man holder formen ved like. Det er ikke mange dagene igjen før det smeller løs me

Uke 13 - CBK på besøk

KG2 endelig isfri og vi tar den i bruk på onsdag!  Siste treningskamp før ferien gir oss en god mulighet til å finpusse de siste detaljene før vi skal kjempe om poeng. Sesongen sparkes i gang etter påskeferien, og det

Uke 12 - Dømming på Akaliga

Kjedelig at vi ikke fikk spilt kamp i helgen, men vi fikk utnyttet helgen godt både på og utenfor banen. Vi skal dømme for ivrige akademispillere i helgen, så gjør en skikkelig jobb og vær et forbilde for de yngste i

Uke 11 - Lillehammer på besøk

Vi har fortsatt et stykke arbeid foran oss før vi er helt klare for sesongen, men det er gledelig å se at flere gradvis begynner å komme tilbake på feltet.Vi ser frem til hjemmekampen mot Lillehammer, hvor vi møter et lag s

Uke 10 - Internkamp i Vallhall

Det ble seier på bortebane mot Gjelleråsen, men vi er langt unna en god prestasjon i den kampen. Nå handler det om å brette opp ermene og gjennomføre en skikkelig god treningsuke før internkampen i Valhall.  RUTI

Uke 9 - Bortekamp mot Gjelleråsen

Da håper vi at alle har brukt ferien fornuftig! Nå er det bare fem uker igjen til sesongstart, og vi forventer at alle er klare til å legge ned den jobben som kreves for å være best mulig forberedt når sesongen sparkes

Uke 7 - Snart vinterferie

Etter treningen på fredag tar vi vinterferie. Det gir gode muligheter til å bruke ferien fornuftig, noen trenger å hvile og bli helt friske til første trening etter ferien, mens andre kan bruke tiden til å terpe på det

Uke 6 - Nabooppgjør mot Ready

Kjipt at det ikke ble kamp mot Ull/Kisa, men nå bruker vi uken godt til å forberede oss til naboduellen mot Ready på søndag! 💪⚽ RUTINER: Fravær seinest 12:00KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderobenUts

Husk alltid

- Melde fravær til trening seneste kl.12.00 samme dag

- Oppmøte ferdig skiftet i garderoben seneste 15 min før treningen starter og klare ute på feltet senest 5 min før treningen starter.

- Vi trener alltid i rødt og blått, leggskinn, evt sort jakke og ekstratøy som hansker, buff og lue

- Etter trening dusjer alle

- Vær bevisst ditt ansvar for vårt fellesutstyr