Husk alltid
- Melde fravær til trening seneste kl.12.00 samme dag
- Oppmøte ferdig skiftet i garderobe 2 seneste 15 min før treningen starter
- Vi trener alltid i rødt og blått, evt sort jakke og ekstratøy som hansker, buff og lue
- Etter trening dusjer alle
- Vær bevisst ditt ansvar for vårt fellesutstyr