Uke 13 - Seriestart for lag 1!
Postet av Ullern Fotball den 24. Mar 2022
Lag 1 sparker i gang serien denne uken på Ullernbanen, vi får besøk av Frigg :) Det har vi gledet oss lenge til, så vi håper å se mange på tribunen onsdag kl 20.30!
Minner om at denne uken er det TG2 sin tur å trene på Telenor Arena, treningen starter tirsdag kl 17.30.
Tema: Frispilling mot høyt press
Utstyrsansvarlig
Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.
Mandag
Fri / Egentrening med ball
Tirsdag
TG1: Kl 18:00-19:30 Trening på CC Vest Arena.
Innhold: Oppvarming + skadefor, possession/avslutninger, spill 7v7, konkurranse.
TG2: Kl 17:30-19:00 Trening på TELENOR ARENA!
Innhold: Oppvarming + skadefor, possession, spill, konkurranse.
Onsdag
Kl. 18.00-19:30 Trening på CC Vest Arena for de som ikke spiler kamp.
Innhold: Rondo, deløvelse, spill.
Kl. 20.30 Kamp for lag 1 mot Frigg på Ullernbanen. Oppmøte senest 45 min før. Tropp: Otto, Tarald, Fjell, Loly, Emil, Tian, Ler, Ankjell, Frank, Eimhjellen, Andy, Max, Gustav, Erik, Ola, Ludde.
Torsdag
Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram
Fredag
TG1: Kl. 16.30-18:00 Trening på Gamlebanen
TG2: Kl. 16.30-18:00 Trening på Gamlebanen
Innhold TG1: Oppvarming, spilløvelse 11v11, spill 9v9.
Innhold TG2: Rondo, deløvelse, spill.
Lørdag
Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram
Søndag
TG1: Kl. 18.30-20:00 Trening på Hullebergmyra.
TG2: Kl. 18.30-20:00 Trening på gamlebanen
Innhold TG1: Pasningsøvelse 5v3, spilløvelse, spill 7v7.
Innhold TG2: Rondo, konkurranse, spill
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.