Uke 2 - Vi fortsetter!
Postet av Ullern Fotball den 9. Jan 2022
Vi hadde en god start på året selv med en del restriksjoner. Denne uken skal vi fortsette å jobbe bra på treninger og håpe på at det blir lettelser på restriksjoner :)
Tema: Skåre mål
Utstyrsansvarlige
Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.
Mandag
Fri / Egentrening med ball
Tirsdag
Kl. 18:00 - 19.30 Trening på CC Vest Arena.
Innhold TG1: Rondo, deløvelse, spill.
Innhold TG2: Oppvarming + skadefor, possession, spill, konkurranse.
Onsdag
Kl. 19.30-21:00 Trening på CC Vest Arena.
Innhold TG1: Rondo, deløvelse, spill.
Innhold TG2: Rondo, possession, småbanespill.
Torsdag
Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram
Fredag
Kl. 18.30-20:00 Trening på CC Vest Arena.
Innhold TG1: Rondo, deløvelse, spill.
Innhold TG2: Rondo, deløvelse, spill.
Lørdag
Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram
Søndag
Kl. 11.00 Kamp for lag 1 mot NF Academy på Ullernbanen. Oppmøte senest kl 10.30. Tropp: Alle i TG1.
Kl. 19.00-20:30 Trening på CC Vest Arena.
Innhold TG2: oppvarming, 3v2/4v3, spill.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.