Uke 17 - Kom, mai, du skjønne milde

Med høyere temperatur, flere vaksiner, mindre smitte og ikke minst fotball med kontakt igjen så går tiden med et plutselig litt fortere og plutselig er mai over oss mot slutten av denne uken. Alle mai sine helligdager er denne gangen noe mer komprimert rundt helger og noen av de faller på helgedager, så litt lettere å planlegge dette i år enn normalt. Se aktivitetsplanen for når vi tar oss litt fri. 

Vi vet fortsatt ikke noe mer om seriestart osv, men forhåpentligvis dukker det opp nye positive nyheter utover uken fra både nasjonalt og sentralt hold. 

Felles bollefest på mandag etter trening, slenger ut 4 navn som baker 20-25 ferske hveteboller UTEN rosiner (gjerne med sjokolade, men helt opp til deg) og leverer kl.20.00 mandag: Martin Ø, Noah Aa, Marius T og Falk. Alle tar med seg egen drikke, f.eks en Litago. 

Mandag 26.april

Kl.18.30 - Trening TG.2. Innhold: Firkant + 2 og 2 (planlegg på forhånd hva dere jobber med her slik at dere har en god plan til økten starter), spill 6v6. Ferdige kl.20.00 -> Bolleparty! 

Kl.18.30 - Trening TG.1. Innhold: Rondo + skadeforebyggende, prepp + 1v1, EPE og spill 4v4 på to baner. Ferdige kl.20.00 -> Boller uten rosiner ;) 

Tirsdag 27.april

Kl. 18.30 - Trening TG.2. Innhold: Firkant + 2 og 2 (planlegg på forhånd hva dere jobber med her slik at dere har en god plan til økten starter) , spill 4v4/3v3 med tre lag. Ferdige kl.20.00. 

Onsdag 28.april

Fri/egentrening

*Styrke overkropp, balanse og bevegelighet.

Torsdag 29.april

Kl.16.00 - Trening TG.1. Innhold: Rondo + skadeforebyggende, possessionøvelse og spill 7v7. Innlegg og avslutningskonk om vi rekker. Ferdige kl.18.00. 

Fredag 30.april

Kl.18.30 - Trening TG.2. Innhold: Firkant + 2 og 2 (planlegg på forhånd hva dere jobber med her slik at dere har en god plan til økten starter), spill 6v6 og skadeforebyggende. Ferdige kl.20.00. 

Kl.19.30 - Trening TG.1. Innhold: Rondo + skadeforebyggende, possession 4v4+3 på lang og smal bane og spill 11v11 + styrke ben. Ferdige kl.22.00. God plass til egentrening etter økten. 

Lørdag 1.mai

Fri/egentrening

*Styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Søndag 2.mai

Kl.12.00 - Trening TG.2. Innhold: Firkant + 2 og 2 (planlegg på forhånd hva dere jobber med her slik at dere har en god plan til økten starter), pasningsøvelse 4+2v4 med mål, spill 5v5/6v6 + skadeforebyggende. Ferdige kl.13.30. 

Kl.15.00 - Internkamp TG.1. 3X20 min.