Uke 22 - Vi kan se tendenser til lys i enden av den berømte tunellen

Postet av Ullern Fotball den 23. Mai 2020

Kommunikasjonen fra de styrende makter til oss som venter på å få spille skikkelig fotball igjen har mildt sagt vært av variabel presisjon, mange skudd 2-3 meter over mål og feil bruk av teknikk. Nå har det kommet noe om 1.juni, 15.juni, det skal bestemmes, det er kanskje lov og det er ditt og datt som sies uten at dette egentlig har noen særlige holdepunkter. Vi bruker ikke en kalori på å synse, men er 100% klare når ting faktisk blir bestemt og står svart på kvitt at nå kan en spille fotball med kontakt igjen. 

Aalborg Cup gikk fløyten, Vildbjerg er avlyst og cuper og turer kan bli trått i år. Men vi er påmeldt Stjerne Cup med 3 lag til høsten, så får vi se hvordan det blir. 

Fredag 5 juni kl.18.00-21.00 blir det fotballgolf og grillings i Lommedalen. Se egen sak på 2006 FB siden og meld deg på. Dette er for spillerne. Så fint om det er spillerne og ikke foreldrene som melder seg på, med såpass mange så blir det kø og mye venting om også alle voksne skal delta. Men grillingen ved hull 18 etter vi har fullført kan såklart alle delta på. 

Man 25 mai

Fri/egentrening

*Dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Tirs 26 mai

Kl.15.30 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming, skadeforebyggende, pasningsøvelse, Rolletrening (30 min) og sonespill med 4 lag på 2 baner. Ferdige kl.17.30. 

Kl.19.00 - Trening TG.2 på Hulleberg. Innhold: Oppvarming med ball, sonespill og headekonkurranse. Ferdig 20:30

Ons 27 mai

Fri/egentrening

Tors 28 mai 

Kl.15.30 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming, teknikk, innlegg og avslutninger og sonespill med sidesoner. Ferdige kl.17.00. 

Kl.20.00 - Trening TG.2 på gamlebanen. Innhold: Felles oppvarming uten ball, overtallsøvelse og rolletrening. Ferdig 21:15.

Fre 29 mai

Kl.17.00 - Trening TG.2 på CC vest. Innhold:  Oppvarming i grupper, pasningsøvelse og sonespill. Ferdig 18:30.

Kl.19.00 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming, EPE, Fotballsprinter 2X9 på 15 meter med 10 sek pauser og 3 lags sonespill med innleggssoner på en bane. 6 kamper hver og så tar vi med oss poengsummen over på innlegg/avslutninger først til 20 poeng. Ferdige kl.21.00. 

Lør 30 mai

Fri/egentrening

*Dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Søn 31 mai

Kl.12.00 - Trening TG.1. Innhold: Oppvarming, skadeforebyggende, hurtighet/reaksjon, egenstyrt rolletrening (30 min) og sonespill. Ferdige kl.14.00. 

Kl.16.00 - Trening TG.2 på CC vest. Innhold: Felles oppvarming før stasjoner med; fotballtennis, avslutninger (i grupper OG felles). Ferdig 17:10


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc