Ukeplan uke 38

To kamper bak oss i uken som gikk, mens vi kun får 1 i uken som kommer. Vi har også gjennomført 3 brukbare treningsøkter, hvor vi har fått spilt på litt større bane. Så har tanken bak disse vært at vi samtidig som vi øver på det taktiske, også får øvd sammen med de vi ofte spiller kamp sammen med. Fotball er en lagidrett og samarbeid er helt avgjørende. Å øve sammen med de man skal samarbeide med er derfor ikke det dummeste man kan gjøre.

Det er høst som mange av oss, inkludert undertegnede, har merket. Det betyr kaldere vær og større risiko for forkjølelse og sykdom. Husk alle forhåndsregler. Nok søvn, mat og drikke, i tillegg til at dere kler dere etter årstiden. 

Dropper tirsdagsøkten denne uken, igjen pga mye belastning, så får vi to gode økter før kamp fredag, og avslutter uken med trening søndag. Alle øktene på Ullern. 

Mandag, 19.30 - 21.00 (merk nytt tidspunkt, kun denne gangen).

Styrke, deløvelse, spill på så stor bane som mulig. 

Onsdag, 15.45 - 17.15:

Styrke, deløvelse, spill 

Fredag. Kamp borte mot KFUM. Innkalling via Spond. 

Søndag. 18.00 - 20.00

Innhold bestemmes nærmere. Mye spill. 

Utstyrsrutinene kjenner dere til.