Uke 38 - Lokaloppgjør og tøff bortekamp
Postet av Ullern Fotball den 17. Sep 2022
Denne uka trener vi mandag i stedet for tirsdag pga. endringer i baneplanen. Vi tar også vårt ukentlige møte på mandag. Her blir det enten møte om skolevalg (VGS) eller et vanlig videomøte. Dere oppdateres. Ellers er det da fri tirsdag, Hulken-økt onsdag og 11v11 fredag + tøffe kamper i helga. Vi glær oss!
SAMHOLD - TRIVSEL - KVALITET - ENGASJEMENT
Mandag
KL. 19:30-21:30 (sluttidspunkt avhengig av møtelengde). Trening for TG1 på nye kunstgress. Oppmøte før tida i gamle klubbhus.
- Møte
- Oppvarming m/rondo
- Pasningsøvelse og teknikktrening
- Possession
- Leik/konk
*Fin kveld for styrke overkropp
Tirsdag
Egentrening/fri
*Fin dag for styrke overkropp
Onsdag
KL. 16:00-17:30. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Oppmøte senest 10 minutter før ferdig skiftet og klar med utstyr.
- Oppvarming
- Possession
- Bølgeøvelse
- Spill på mellomstor bane
KL. 18:45 G17 Årvoll-Ullern på Årvoll kunstgress. Oppmøte senest 18:00. https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=7966133
Fra G07: Peder, Oscar, Lucas, Albert, Steen, Utheim og Moe
*Styrke bein etter økt
Torsdag
Egentrening/fri
*Fin dag for styrke overkropp.
Fredag
KL. 18:30-20:00. Trening for TG1 på Ullern kunstgress 2. Oppmøte senest 10 minutter før ferdig skiftet og klar med utstyr.
- Oppvarming
- Kontringsøvelse
- Dødballspill
- 11v11
*Styrke bein etter økt
Lørdag
Egentrening/fri*
*Fin dag for styrke overkropp.
Søndag
KAMP (1. div.) - Asker vs. Ullern kl. 19:00 på Føyka kunstgress. Oppmøte senest kl. 18:10 i garderoben på Føyka. https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=7946243 Tropp: Teo, Markus, Ludde, Skjæveland, Luca, Jone, Samuel, Aksel, Steen, Oscar, Stefan, Albert, Peder, Lucas, Moe
KAMP (2. div.) - Ullern vs. Frigg kl. 16:30 på CC Vest Arena. Oppmøte senest kl. 16:00 i garderobe 8. https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=7946370 Tropp: Matta, Trym, Elias, Utheim, Albert, Peder, Sondre, Lucas, Alex, Moe, Gaas, Nicco, Tekken, Paul
*Styrke bein etter kamp anbefales.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.