Uke 35 - MSB mandag + Bærum torsdag

Ny uke - vi skal heve standarden vår litt nå og sørge for bedre treninger, bedre utbytte og bedre forutsetninger for å prestere maks i kamp. 

UKE 35

Fravær meldes seinest kl 12:00

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass. Joggesko har vi alltid i sekk/bag og klare til å bruke til nedjogg. 

Ordensmenn baller: Joakim S, Herman U, Andreas DJ

Ordensmenn hatter og vester: Emil S, Fredrik H, Noah GR

Utstyret: De spillerne nevnt over sørger for at alt utstyr er ute i god tid til øktstart. Etter økten derimot skal HELE gruppen rydde inn igjen utstyret vårt og evt annet som ligger på banen (vi tar ansvar som et lag med andre ord)

Lagsfunksjon: 

Mandag:

Trening kl 16:30 (16:15) - 

*styrke overkropp kan gjennomføres

Rilindja v MSB 20:15

Tirsdag:

Fri

*styrke overkropp kan gjennomføres

Onsdag:

Trening kl 16:30 (16:15) - 

Torsdag:

Kamp borte mot Bærum 20:15 (oppmøte 19:15 i gaderoben)

*styrke overkropp og bein kan gjennomføres

Fredag:

Trening kl 16:30 (16:15) - 

*styrke overkropp kan gjennomføres

Lørdag:

Fri

*styrke overkropp kan gjennomføres

Søndag:

Trening kl 10:30 (10:15) - 

*styrke overkropp kan gjennomføres

«Because success is the strongest narcotic ever created; it tends to blind us toward danger, as well as opportunities to get better.”

• Daniel Coyle