Uke 33 - Heming tirsdag og Årvoll onsdag

Blytung kamp mot BVH, men den er vi ferdig med og nå skal dette revansjeres mot Årvoll!

UKE 33

Fravær meldes seinest kl 12:00

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass. Joggesko har vi alltid i sekk/bag og klare til å bruke til nedjogg. 

Ordensmenn baller: Emil S, Noah GR, Fredrik H

Ordensmenn hatter og vester: Andreas S, Jacob CB, Ola R

Utstyret: De spillerne nevnt over sørger for at alt utstyr er ute i god tid til øktstart. Etter økten derimot skal HELE gruppen rydde inn igjen utstyret vårt og evt annet som ligger på banen (vi tar ansvar som et lag med andre ord)

Lagsfunksjon: 

Mandag:

Fri

*styrke overkropp kan gjennomføres

Tirsdag:

Trening kl 17:00 (16:45) (fokus på lagsintensjoner) - 

Onsdag:

Kamp borte mot Årvoll kl 20:15 (19:15 i garderoben)

*styrke overkropp og bein kan gjennomføres

Torsdag:

Trening kl 16:00 (15:45) (restøkt) - 

*styrke overkropp kan gjennomføres

Fredag:

Fri

*styrke overkropp kan gjennomføres

Lørdag:

Fri

*styrke overkropp kan gjennomføres

Søndag:

Trening kl 12:30 (seinest 12:15): (fokus på utførelse av fotballhandlinger) - 

*styrke overkropp kan gjennomføres

“Simply live now and there will be no problems”

• Tao teaching