Uke 18 - Kom, mai, du skjønne, milde

I morgen bikker vi første mai og det er som alltid en fantastisk fotballmåned. La oss håpe vi får mer enn grunnlovsdagen å feire. Det er også en måned med masse konfirmasjoner og lignende, og det medfører en del omberamminger og andre hensyn. Forhåpentligvis har vi noenlunde kontroll på ting i trenerteamet.

Heming-kampen på søndag blir mest sannsynlig omberammet til en ukedag enten tidligere denne uka eller kommende uke (uke 19). 

Mandag

Egentrening/fri

*fin dag for styrke overkropp + Spiideo-gjennomgang av kampen din i helga

Tirsdag

KL.  19:00-20:30. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:

• Video i 3.etg nye klubbhus
• Oppvarming
• Possession/rondo (trang)
• Fotballtennis

Onsdag

KL.  16:30-18:00. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:

• Oppvarming
• Stor position-øvelse
• Angrep vs. forsvar-øvelse
• Spilløvelse på mellomstor bane (firelags på to baner)

Torsdag

Egentrening/fri

*Fin dag for styrke overkropp

Fredag

KL.  19:00-20:30. Trening for TG1 på Jarmyra. Innhold:

• Oppvarming
• Pasningsøvelse i lengderetning
• Bølgeøvelse
• Dødballkamp
• 11v11

Lørdag

KAMP - Heming vs. Ullern 1 kl. 18:30 borte på Heming kunstgress. Oppmøte kl. 17:40 (50 min. før) i garderoben på Heming. Tropp: Matta, Seb, Osci, Abbe, Luca, Lucas, Tran, Sam, Ludde, Markus, Stefan, Jone, Peder, Aksel

Søndag

KAMP - Ullern 2 vs. Klemetsrud kl. 20:30 hjemme på CC Vest Arena. Oppmøte kl. 19:50 (40 min. før) i garderobe 7. Tropp: Matta, Nicco, Elias, Utheim, Theo K, Peder, Gaas, Jone, Alex, Moe, Yazan, Hågå, Jokke, Paul, Myhre, Sondre