Uke 13 - SERIESTART!

Endelig er dagen her. Seriestart. Ganger to. Vi har trent godt og vi føler vi absolutt er forberedt til å gjøre en fantastisk innsats i året som kommer. La oss håpe at vi alle er stolte av innsatsen vi har lagt ned når alt kommer til alt. Bring it on, 2022-sesongen!

Taktisk tema: Etablert angrep høyere i banen (1) + sjanseskaping (2)

Mandag

KL.  16:30-17:00: Ledig baneplass til egenstyrt firkant og luring.

KL. 17:00-18:00: Videomøte i gamble klubbhus. 

*Fin dag for styrke overkropp

Tirsdag

KL.  20:30-22:00. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:

• Oppvarming
• Possession
• Spilløvelse/angrep vs. forsvar
• Spill på halv bane på langs 

Onsdag

Kl. 19:45 kamp mot BVH på Rud Kunstgress (Hauger Skolevei 8, 1351 RUD). Oppmøte 19:00. Tropp: Teo, Matta, Osci, SebU, Nicco, Jone, Peder, Elias, Gaas, Markus, Moe, Lucas, Kiki, Alex, Paul, Jokke, Myhre, Sondre, Theodor

*Fin dag for styrke bein etter økt

Torsdag

Egentrening/fri

*Fin dag for styrke overkropp

Fredag

KL.  20:00-21:30. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:

• Oppvarming
• Possession/position med retning og småmål
• Cornerkamp
• 2x8 min. 11v11 m/coaching
• 5v5/6v6

Lørdag

Fri! Ikke egentrening på bein, og helst ikke overkropp heller. 

Søndag

KAMP - Ullern 1 vs. Ski kl. 15:00 på CC Vest Arena. Oppmøte kl. 14:10 (50 min. før) i garderobe 7. Tropp: Teo R, Albert, Marius, Seb, Luca, Sam, Aksel, Steen, Markus, Moe, Lucas, Emil, SebU, Osci

KAMP - Ullern 2 vs. Holmen kl. 18:45 på CC Vest Arena. Oppmøte kl. 17:55 i garderobe 7. Tropp: Kommer: Matta, Nicco, Kiki, Emil, SebU, Elias, Peder, Alex, Gaas, Oscar, Jone, Theodor, Paul, Myhre, Joakim (+eventuelle andre som spiller en omgang eller mindre mot Ski)