Uke 35 - hjemmekamper for alle 4 lag😁

Da er vi godt i gang med kamper og kommende uke er det hele 4 hjemmekamper så det blir meget gøy!

Minner om hvor viktig søvn, nok og riktig mat + godt med drikke gjennom dagen er for å holde seg sykdoms- og skadefri! Veldig viktig å gjøre jobben her hver eneste dag. 

UKE 35

Fravær meldes seinest kl 12:00!

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Super-/ullundertøy er også lurt å ha innerst mot huden. Dette må alle sørge for å ha på plass. 

Tema: «Finne den ledige spilleren» - Utvikle spilleforståelsen i de ulike rollene i samspill med 2-3 medspillere

Mandag:

Trening kl 17:00 (16:50) på Ullernbanen: Konkurranse, fotballsprinter + avslutninger/1v1, spill liten til mellomstor bane: 7’er/6’er/5’er + rydding og samling

Tirsdag:

Trening kl 16:30 (16:20) på Gamlebanen: Konkurranse, pasnings-/posisjonsøvelse, spill 5’er/7’er/9’er + rydding og samling (de som spiller kamp trener ikke)

3.div: Tirsdag 31.08, hjemme mot Jardar, 19:10 (oppmøte seinest 18:40 ved gamlebanen). 

Tropp: Vemund O, Victor J, Anders O, Aleander K, Petter L, Markus OT, Filip P, Fabian H, Scott GL, August B, Magnus B, Thomas G, Oscar I, Jakob B, Per Hagen Risberg

Trener: Nicklas Lohk  

Kamp- og dommeransvarlig: Frederic Gaussen og Mi Lagergren. 

Onsdag:

2.div: Onsdag 01.09, hjemme mot Asker, 19:10 (oppmøte seinest 18:40 ved gamlebanen).

Tropp: Marius F, Arn A, Oscar S, Jesper B, Martin KF, Leon Z, Erik MB, Jakob NSA, Isak O, Jonas LD, Edvard N

Trener: Dennis S

Kamp- og dommeransvarlig: Gaute Kristiansen og Stian Omli

Torsdag:

3.div: Torsdag 02.09, hjemme mot ØHIL, 18:55 (oppmøte seinest 18:25 ved gamlebanen)

Tropp: Leo L, Morten H, Bastian M, Mikkel KS, Linus MK, Andreas I, Gabriel S, Benjamin V, Nicolai BR, Jayden SS, Christian FB, Per Albert W. Eirik G

Trener: Dawid og Kristian

Kamp- og dommeransvarlig: Kristin Meyer Kristiansen og Ronald Storhammar.

 Fredag:

Trening kl 15:00 (14:50): Konkurranse, spill angrep v forsvar, spill større bane: 9’er og 7’er+ skadeforebyggende og rydding + samling

Lørdag:

Fri

Søndag: 

1.div: Søndag 05.09, hjemme mot Ready, 17:00 (oppmøte seinest 16:30 på CC Vest Arena).
Tropp: Håkon H, Gustav S, Leon O, Ferdinand SH, Christian V, Sebastian S, Nicholas VT, Jon August S, Noah L, Lyder BV, Andreas H, Marius F

Trener: Bendiksen

Kamp- og dommeransvarlig: Vidar Haugstøl og Caroline Stokkebokjær

"Uten troen på seg selv kommer man ingen vei. For det skal godt gjøres å slippe noen form for motgang"

• Theo Walcott (PL spiller)