Ukeplan uke 22

Postet av Ullern Fotball den 28. Mai 2023

Ja hei som tiden flyr. Ca 1 måned til vi tar sommerferie. Men, heldigvis en haug med fotball innen den tid :)  Fikk avsluttet uken på strålende vis med seier mot Asker, så skal vi gjøre hva vi kan for å følge det opp mandag borte på Østre Greverud, før det går slag i slag med nye kamper både fredag og søndag. Så, hold dere friske og raske. Husk tran og nok søvn! :) 


Mandag: Kamp, se spond. 

Tirsdag: Fri

Onsdag: Trening på Ullern, 19.00 - 20.30

Torsdag: Trening på Ullern, 18.30 - 20.00

Fredag: Kamp, se Spond. 

Lørdag: Fri

Søndag: Kamp, se Spond. 



Uke 22: Bortekamper mot BVH og BSK

Postet av Ullern Fotball den 28. Mai 2023

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions


Mandag

Egentrening/fri


Tirsdag

20:30-22:00 på KG2

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Onsdag

19:00-20:15 på CC Vest Arena

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Torsdag

Fri/Egentrening/Styrke


Fredag

KL. 17:00-18:30 på CC Vest Arena

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Lørdag

16:45 2. div. BVH-Ullern2 på Gommerud KG Oppmøte 16:00. Tropp: Matta, Moe, Trym, Mikkel, Gaas, Utheim, Elias, Ardian, Sam, Mathias, Steen, Lucas, Tekken, Sondre (Teo og Jørgen om skadefri)

https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=8188711


Søndag

14:30 1. div BSK-Ullern på Ekeberg KG2. Oppmøte 13:30. Tropp: Arne, Markus, Skjæveland, Luca, Tobias, Peder, Niko, Ax, Aksel, Jone, Lucas, Oscar, Ardian, Christian

https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=8188577





Uke 22 - Godt bidrag til en stor gruppe 😊

Postet av Ullern Fotball den 28. Mai 2023

Et bilde som inneholder person, sport, gress, utendørs
Automatisk generert beskrivelse

Uke 22

Denne uka skal vi være dommere på CC Vest Cup. Alle skal bidra til at barna får en fantastisk opplevelse. Altså et godt bidrag til en stor gruppe 😊


Fravær meldes seinest kl 12:00 på treningsdag!

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass.

 

Utstyrsansvar TG1:

  • Ballansvar: Otto + Frank
  • Vester og kjegler: Tarald + Ankjell
  • 6 småmål: Yousef + Magnus A
  • Bøtteansvarlig: Sandro

Alle samler utstyr etter økt, mens ansvarlige får det inn i ballboder 

 

Tema: Oppbyggende spill (angrep)

 

Mandag 

  • Trening TG1, 10:30 (10:15) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.


Tirsdag 

  • Kamp borte for lag 4 mot Veitvet (Adr: Veitvetvn 29, 0596 OSLO), kl 18:45. Oppmøte senest 18:10 Tropp: Adrian, Johan, Philip A, Nityan, Henrik, Aleks, Philip G, Mathias, Kristian, Eugen, Fredrik, Dugo, Itay, Marcus og Jacob.  

  • Kamp for lag 3 hjemme mot Vålerenga, kl 20.30. Oppmøte senest 19:55. Tropp: Mateo, Otto, Joachim, Cedric, Sander, Miguel, Elvis, Oscar, Tian, Bernhard, Ola, Eimhjellen og Tobias.

Onsdag 

  • Trening TG1, 20:30 (20:15) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.

Torsdag

  • Trening TG1, 17:00 (16:45) på nye KG. Ca. 90 min. Innhold på Facebook-siden.
  • Trening TG2, 18:30 (18:15) på 7-erbanen. Ca. 90 min. Innhold: Oppvarming, Rondos, 5-er eller 7-er turnering

Fredag

  • Egentrening/fri

Lørdag 

  • Trening TG1, 17:00 (16:45) på nye KG. Ca. 60 min. Innhold på Facebook-siden.

Søndag 

  • Kamp borte Grorud for lag 1, 19:00. Oppmøte senest 18:05 (Grorudveien 7, 0962 OSLO). Tropp: Otto, Emil, Tarald, Noah, Magnus A, Ludwig, Loly, Ankjell, Elias, Sandro, Fjellman, Erik, Matteo, Eikheim og Leart.
  • Trening TG2, 12:30 (12:15) på HULLEBERGMYRA . Ca. 75 min. Innhold: kommer!


Uke 22: Toppkamp i 2.div og dugnad på lørdag

Postet av Ullern Fotball den 27. Mai 2023

Når muren vet at fotografen trenger en glippe for å få med keeperen i bildet, da snakker vi nivå av samarbeid og forståelse. Ellers så er denne uken også en dobbeluke som det blir disse ukene, denne uken dobbel i 1.div og neste uke er det OBOS Cup. Så her er det bare å henge med. 

Ansvar for å holde garderoben ren og ryddig denne uken: Lage

Ukens meny! 

Man 29.mai

Kl.16.00 - Trening for de som ikke er i troppen. Innhold: Intensiv oppvarming inkl prepp og 1v1, EPE og fotballsprinter, spill 5v5/7v7 og skadeforebyggende nordic hamstring, Copenhagen. Ferdig kl.17.30. 

Kl.20.00 - 1.div vs Korsvoll på Korsvoll. Oppmøte kl.19.00. 

Tirs 30.mai

Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Ons 31.mai

Kl.18.00 - Trening. Innhold: Generell oppvarming, skåre mål øvelse, taktisk 11v11 og spill 11v11 2X8 min. Ferdige kl.19.00. 

Tors 1.juni (Husk nye på utstyrsansvar)

Kl.20.15 - 1.div vs Kolbotn på Ullern. Oppmøte kl.19.15. 

* Styrke ben kan gjøres tidlig neste dag. 

Fre 2.juni

Kl.17.00 - Trening. Innhold: Restitusjon for de som spilte 60+ min i går, med på oppvarming og rondo/possession med gruppen og så egenstyrt teknisk terp på området på enden av 7ern. De som spilte 45 min eller mindre: 2v2 omstillingsspill og firelagsspill 4v4/5v5 2X6 kamper på 2,5 min. Ferdige kl.18.30. 

Lør 3.juni

Tough Viking dugnad for alle inkl en god del av deres foreldre. Se FB sidene våre for nøyaktig info og gjør en skikkelig jobb så vi får denne jobben igjen neste år. 

Søn 4.juni 

Kl.19.00 - Trening for de som ikke spiller kamp. Innhold: Oppvarming og konkurranse, skuddøvelse, possession og spill 6v6/7v7 4X6 min. Ferdige kl.20.30. 

Kl.20.15 - 2.div vs Christiania på Bryn kunstgress. Oppmøte kl.19.15. 



G19: Ut av cupen - full pott i serien

Postet av Ullern Fotball den 27. Mai 2023

Våre juniorer har vært i aksjon tre ganger denne uken på Ullernbanen. Mandag var det G19 NM med KFUM som stod på plakaten, mens Lyn og Oppsal stod for tur i serien torsdag og fredag. Dessverre er cupen allerede over for våre gutter, men i serien ble det full pott. 

Fra nesten 2-2 til 1-5 på fem min 

Mandag kveld stod det om plass i 3 runde av G19 Cupen da vi møtte KFUM på CC Vest Arena. Gjestene hadde med seg spillere som tidligere i år har spilt OBOS liga, så det var en formidabel oppgave som våre gutter stod overfor. Bortelaget som i snitt var markant eldre enn våre tok føringen og hadde en del mer ball i åpningen av kampen uten å skape de helt store sjansene, men når de hamret en innøvd corner i krysset og vi noe senere gav bort ballen noe billig på egen halvdel og 0-2 stod seg til pause så det litt trått ut. Men en justert plan inn mot pause, finpusset i pausepraten og god start på andre omgang så kampen ut til å vippe i vår favør når Albert Aleksanjan i det 52 min smeller inn 1-2 etter en flott flikk fra Danial Khoshpayam. Sistnevnte får så en enorm sjanse i det 60 min og kunne fort også sendt Jacob Cleve Broch på åpent mål med en pasning. Men som så ofte skjer så er den lille forskjellen den som fort gir store resultater i målprotokollen, for der vi ikke satte våre muligheter var KFUM kliniske og på 5 min hadde vi gått fra nesten 2-2 og håp om å ta de til 1-5 i målprotokollen. Da var kampen kjørt, en må frem, blottlegger seg og det ender med hele 2-8 etter at Sean Andreassen reduserer helt på tampen på en flott heading. 

Hovedtrener Rudi 

Vi sliter lenge med å spille oss ut fra KFUM sitt høye press, ender for tidlig med pasninger breit som er lette å presse for de. Etter en god pauseprat tar vi mer og mer over i 2.omg og føler at her har vi en virkelig sjanse, men det er engang sånn at å skåre mål i fotball er det vanligste og der vi bommet så traff KFUM. Merkelig nok er vi nokså fornøyde med mye vi gjør i denne kampen, det er ingen snakk om noen kollaps, alle bidrar og kjemper på helt inn. Selv på 2-8 prøver vi, så det skal vi være stolte av. Så er det liten tvil om at det er ergerlig å tenke på at vi var så nærme 2-2, men til slutt så voldsomme tall i målprotokollen. 

Kontrollert seier mot Lyn i 1.div 

Torsdag kveld var det Lyn som var motstander i 1.div og det skulle bli en relativt enkel dag på jobben for våre gutter. Tidlig ledelse etter mål av Danial Khoshpayam og Ellef Oldevik Herstad. Så er det en voldsom sjansesløseri videre i omgangen før Khospayam og Herstad X2 var frempå igjen. Like før slutt satte 2008 modell Philip Fjellman (bildet) inn sitt første mål på dette nivået etter et flott hodestøt.

Foto: Jon Oldevik. 

Vi har full kontroll fra start til slutt, holder nullen og skårer seks mål. Kjekt å se flere få prøve seg på dette nivået og komme godt fra det, sier hovedtrener Rudi. 

Fotball på sitt verste og deiligste da Oppsal ble slått på overtid 

Kampen oppsummert: 

0-85 min: Total overkjøring xG 10-0

85 min: Keeper utvist, frispark fra 17m rett i mål og 1-0 til Oppsal

93 min: Jone Næss til 1-1 på hel volley. 

94 min: Marius Lund Stensland til 2-1.

96 min: Kamp slutt! 

Full fortjent seier og 3 poeng :) 

 

 

 




G15 med ny 3-poenger mot Fornebu

Postet av Ullern Fotball den 23. Mai 2023


Kampreferat Ullern - Fornebu (G15 1. div)



Starting Lineup:

K: Otto
HB: Tarald
MS: Loly
MS: Magnus
VB: Emil
SM: Ankjell
IL: Elias
IL: Yousef
VV: Leart
HV: Erik
S: Eikheim

Benk: Fjellmann, Sandro, Ludde, Matteo.

Kampen starter ved at Leart scorer i de 4. minutt. Dette gjør at vi får kontroll på kampen og har ballen nesten hele tiden. Når Fornebu startet fra femmeter, var vi flinke til å presse og vant nesten alltid ballen. Eneste måten Fornebu klarte å komme seg forbi oss var å slå lengre med midtstopperne sine. Eikheim scoret sitt førte mål i det 24 minutt. Resten av førte omgang har Fornebu nesten ikke ballen over vår halvdel og vi får mange sjanser. Blant annet et skudd i stolpen.

I andre omgang har Fornebu gjort noen bytter i pausen, blant annet flyttet en av midtstopperne sine opp på høyrevingen. Han bruker farten og styrken sin til å få ballen i mål i det 50. minutt. Ludde, Fjellmann og Sandro byttes inn på banen og gjør at vi oftere får brukt høyre siden til å komme til sjanser. Eikheim scorer sitt andre mål i det 67. minutt og gjør at ledelsen blir øker til 3-1. Matteo byttes inn for Eikheim noen minutter senere. Fornebu bruken den nye høyrevingen sin til å score sitt andre mål i det 72. minutt.

Fjellmann scorer og øker ledelsen til 4-2 i det 78. minutt. Dette blir det siste målet for kampen og Ullern vinner 4-2. Ullern styrer kampen og ballen mesteparten av kampen. Oppsummert hadde Fornebu en ujevn bakre linje og gjorde at vi kunne utfordre motstanderen i bakrom. I siste tredjedel av banen kunne vi brukt færre touch og beholdt ballen til en større sjanse oppsto. Enklere valg var også noe vi kunne tenkt mer på fordi da kan vi beholde ballen og komme til større sjanser.  

Bra kamp gutta!



Ukeplan uke 21

Postet av Ullern Fotball den 22. Mai 2023

Kan vel fastslå at sommeren er over oss med de temperaturene vi har på dagtid. Som nevnt, unngå å tilbringe mye tid ute i direkte kontakt med sola. Og sol rett på huden tapper energi, så om mulig ha på tynne heldekkende klær og noe på hodet. Nok og jevnlig inntak av vann og skygge er å anbefale. 

I fotballrelaterte nyheter avslutter vi uke 20 på best mulig vis med snuoperasjon og siger på bedre østkant når 0-2 blir til 3-2, så må vi bare jobbe videre for at det fortsetter mot Oppsal og i kommende kamper :) 


Utstyr: Mathilde, Mia, Nora

Mandag: Kamp, se Spond.

Tirsdag: Fri

Onsdag: Trening på Ullern, 20.30 - 22.00

  • Boks + dynamisk
  • 11v11 eller 10v10 3x8 min.
  • Småbane

Torsdag: Trening på Ullern, 17.00 - 18.30

  • Minispill
  • 2v2
  • HIFen
  • 5v5 / 6v6
  • Nordic + Copenhagen

Fredag: Trening på Ullern, 18.00 - 19.30

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; line-height: 18.0px; font: 15.0px 'Helvetica Neue'; color: #ffffff}
  • Boks + dynamisk
  • Avslutninger
  • Litta konk
  • HIFen
  • Spill
  • Nordic og Copenhagen.

Lørdag: Fri

Søndag: Kamp, se Spond. 



Uke 21: Masse kamper!

Postet av Ullern Fotball den 21. Mai 2023

Vi har som sagt tatt ned belastningen denne megalanghelgen for å være godt rustet til den tøffere perioden som vi har foran oss de neste 21 dagene med både NM og OBOS cup inne i bildet. Med varmt vær og muligens mer hektisk skolevirksomhet inn mot sommerferien så er dialog med oss trenere helt avgjørende fra dag til dag for å kunne legge et best mulig løp for hver enkelt. 

Tips for sol og varme kombinert med fotballspill. 

1. Husk at direkte sol på hud fører til at huden må erstatte seg selv, det tar voldsomt med krefter fra kroppen og bør unngås. Skygge, caps og tynne klær vil hjelpe mye på. 

2. Drikke jevnlig gjennom dagen og huske å erstatte tap av salter ved å drikke sportsdrikke eller spise litt ekstra salt mat i de verste periodene. 

3. Isbiter i drikkeflasken for å holde den kald. 

Garderobeansvar kommende uke: Lage

Ballansvar mai: Emil S, Stensland og Antoni. 

Mandag 22.mai

Kl.19.45 - NM G19 vs KFUM på CC Vest Arena. Oppmøte kl.18.45. 

Kl.17.00 - Trening for de som ikke er i kamptroppen. Innhold: Intensiv oppvarming inkl prepp og 1v1, EPE, Sprinter og spill 4v4/5v5 2X6 kamper på 2 min, 1,5 min pause. Ferdige kl.18.30. 

Tirs 23.mai

Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

** De som spilte 60 min+ kamp i går også ha fokus på sirkulasjon, f.eks sykling med lett motstand. 

Ons 24.mai

Kl.16.45 - Frivillig kulturmøte. Tema: De små tingene som kan gjøre den store forskjellen. 

Kl.17.30 - Trening. Innhold: Intensiv oppvarming, 1v1 øvelse, spill 4v4/5v5 og headekonk. Ferdige kl.18.30. God plass til ekstra egen etterpå. 

Kl.19.00 - MSA vs Frigg i NM på Tørteberg. 

Tors 25.mai

Kl.20.15 - 1.div vs Lyn på Ullern. Oppmøte kl.19.15. 

* Styrke ben etter kamp eller tidlig neste dag. 

Fre 26.mai

Kl.18.30 - Trening. Innhold: Oppvarming/teknisk terp, pas uten motstand, rondo og spill små områder. 

Kl.20.00 - 2.div vs Oppsal på Ullern. Oppmøte kl.19.00. 

* Styrke ben rett etter kampen. 

Lør 27.mai

Kl.15.00 - MSA vs Gjøvik Lyn på CC Vest Arena! 

Søn 28.mai

Kl.14.00 - MSB vs Lillestrøm 2 på CC Vest Arena. Husk å ha med litt ekstra mat de som er på benken

Kl.15.45 - Trening. Innhold: Intensiv oppvarming, skåre mål øvelse, 11v11 taktisk og 11v11 spill 2X9 min. Ferdige kl.17.00. 




Uke 21 - Kamp mot Frigg lørdag, KFUM søndag

Postet av Ullern Fotball den 21. Mai 2023


TOPIC FOR THE WEEK: Transitions


Mandag

17:00-18:30 på KG2 

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Tirsdag

20:30-22:00 på KG2

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Onsdag

18:30-20:00 på KG2

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Torsdag

Fri/Egentrening/Styrke


Fredag

KL. 17:00-18:30 på KG2

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Lørdag

15:00 2. div Frigg-Ullern på Tørteberg. Oppmøte 14:20. Tropp: Matta, Teo R, Tekken, Trym, Utheim, Gaas, Elias, Ardian, Steen, Alex, Moe, Mathias, Mikkel, Tjøstheim

https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=8188706



Søndag

17:00 1. div Ullern-KFUM på CC Vest Arena. Oppmøte 16:00. Tropp: Arne, Markus, Skjæveland, Luca, Tobias, Aksel, Axel, Peder, Niko, Jone, Lucas, Oscar, Ardian, Moe

https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=8188572




Uke 21 - Knallvær!☀️

Postet av Ullern Fotball den 21. Mai 2023

Et bilde som inneholder person, utendørs, himmel, gress
Automatisk generert beskrivelse

Uke 21

Vi går inn i en uke med masse sol og høy temperatur. Vann og skygge vil være avgjørende for å være på 100% til hver fotballaksjon! Salt er også fornuftig. Spør treneren din om tips om du trenger det for å være mer uthvilt til hver trening og kamp.

Fravær meldes seinest kl 12:00 på treningsdag! 

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass. 

Utstyrsansvar TG1:

  • Ballansvar: Erik + Leart 
  • Vester og kjegler: Parsa + Albert
  • 6 småmål: Matteo + Magnus S
  • Bøtteansvarlig: Emil 

Alle samler utstyr etter økt, mens ansvarlige får det inn i ballboder og representative bur. 

Tema: Oppbyggende spill (angrep)


Mandag 

  • Trening TG1, 20:15 (20:00) på 7-erbanen. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden. 
  • Trening TG2, 17:00 (16:45) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold: Kampforberedende innhold

Tirsdag 

  • Kamp borte mot Stabæk for lag 2, 20:30. Oppmøte senest 19:45 (Gamle Ringeriksvei 59, 1368 STABEKK). Tropp: Yousef, Frank, Æræs, Ler, Noah, Bernhard, Sandro, Ola, Matteo, Magnus S, Albert, Tian, Parsa, Eimhjellen
  • Kamp hjemme for lag 3 mot Gruner, kl 20.30. Oppmøte senest 19:55. Tropp: Mateo, Otto, Joachim, Cedric, Aslak, Jacob, Sander, Miguel, Elvis, Fredrik, Oscar og Tobias.
  • Kamp borte for lag 4 mot Hasle Løren (Spireaveien 3, 0580 OSLO), kl 20:30. Oppmøte senest 19:55. Tropp: Adrian, Johan, Philip A, Nityan, Henrik, Aleks, Eirik, Philip G, Mathias, Kristian, Eugen, Lars, Dugo, Bo, Iver, Itay og Marcus.  

Onsdag 

  • Trening TG1, 17:00 (17:15) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden. 

Torsdag 

  • Trening TG1, 18:00 (17:45) på nye KG. Ca. 90 min. Innhold på Facebook-siden.
  • Trening TG2, 16:30 (16:15) på 7-erbanen. Ca. 90 min. Innhold: Oppvarming, Rondos, 5-er eller 7-er turnering

Fredag

Egentrening/fri
Lørdag 

  • Trening TG1, 11:00 (10:45) på nye KG. Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden. 

Søndag 

  • Kamp borte mot Oppsal for lag 1, 18:30. Oppmøte senest 17:35 (Vetlandsveien 49, 0671 OSLO). Tropp:  Otto, Frank, Loly, Magnus, Emil, Ankjell, Sandro, Yousef, Erik, Elias, Leart, Albert, Ludde, Noah, Fjellman og Eikheim
  • Trening TG2, egentrening 

 

 



Raknet den siste halvtimen

Postet av Ullern Fotball den 16. Mai 2023

Forrige sesong var Frigg divisjonskollega med Ullern i 2.divisjon, men denne sesongen er de divisjonskollega med Ullern 2 i Norsk-Tipping ligaen. 
Frigg var store favoritter før kampen, men rekruttene skapte lenge vanskeligheter for hjemmelaget før det raknet fullstendig den siste halvtimen. 

Jonathan Aarenes (bildet) scoret begge målene for Ullern 2 mot Frigg. FOTO: Merethe Fosby

Holdt en time
De drøyt 80 tilskuerne som hadde møtt opp på Tørteberg Kunstgress denne mandagskvelden fikk se en fotballkamp av det litt merkelige slaget.
Ullern 2 starter bra og produserer et par halvsjanser, men Frigg tar etter noen minutter mer og mer tak i kampen. Og når Ulrik Ferrer hos hjemmelaget setter inn både 1 og 2-0 etter drøye 20 minutter så virker egentlig kampen ganske kjørt allerede for Ullern 2. Men de kjemper seg inn i kampen igjen og like før pause kommer reduseringen. Et flott innlegg fra Jacob Cleve Broch finner Jonathan Aarenes på bakerste og han er trygg og god når han setter ballen i mål. 

Og andre omgangen starter bra for Ullern 2 sin del. 54 minutter står det på klokka når bortelaget setter opp et strålende angrep som til slutt ender opp hos nevnte Aarenes. Han gjør ingen feil denne gangen heller alene med keeper og dermed er utligningen et faktum. 
Og nå har Ullern 2 virkelig blod på tann og forsøker å gå for flere scoringer. Men når timen passeres så får Ullern momentumet seg en liten knekk når Ulrik Ferrer nok en gang setter ballen i mål og dermed hat-trick.

Og nå skal det virkelig gå nedover for Ullern 2. Hele 6 mål til putter Frigg før dommeren blåser av og sier nok er nok. Dermed ender det med 9-2 til hjemmelaget Frigg. 

Kampfakta
Frigg - Ullern 2: 9-2
Mål: Ferrer 19.min, 22.min, 61.min, 71.min, 79.min, Aarenes 44.min (Cleve Broch), 54.min (Støfring), Krogh 65.min, Nomell 69.min, Sawaneh 75.min, Antonsen-Meløy 90.min. 
Gule kort: Kidane (Frigg), Jorde (Ullern). 
Tilskuere: Ca 80

Poengbørsen
3.poeng: Jonas Jorde
Kom til Ullern før sesongen og har virkelig vist hva han kan bidra med. Enormt duell sterk og har i tillegg godt driv med ballen. Slutter aldri å jobbe selv om kampen på slutten for lengst er tapt. 

2.poeng: Jonathan Aarenes
Scorer sine første mål for sesongen og er en offensiv trussel på høyresiden. 

1.poeng: Brage Tobiassen
Spiller bare en omgang, men viser igjen hvilke kvaliteter han har. God defensivt og finner ofte en god løsning med ballen. 



Knepent tap igjen!

Postet av Ullern Fotball den 15. Mai 2023

Ullern har vist økende form de siste kampene og troen på 3 poeng mot Alta var definitivt til stede. Men nok en gang må man se seg slått med minst mulig margin og laget har enda til gode å vinne denne sesongen. 

16-år gamle Brage Tobiassen (bilde) scoret sitt første mål mot Alta. FOTO: Merethe Fosby

Bra start på kampen
Ullern smalt ut av startblokka mot Alta og presset frem flere feil hos hjemmelaget. Og Ullern burde så absolutt tatt ledelsen etter få minutter når Bådsvik finner Emil Jaf alene foran mål, men avslutningen fra 7 meter reddes av en meget god keeper hos hjemmelaget. 
Ullern er helt klart best de første 15 minuttene, men etterhvert får hjemmelaget litt mer kontroll på kampen og det aggressive presset til Ullern avtar noe. 
Alta skaper et par farlige sjanser før halvtimen er spilt og de begynner å ta over mer og mer. Og når halvtimen passeres så er det superveteranen Christian Reginiussen som noterte seg for scoring i sin kamp nummer 319 i Alta trøyen! 
Målet kommer på et skudd nede i venstre hjørnet fra 17-18 meter. 

Og Reginiussen er nære på å sette sitt andre mål for dagen ikke lenge etterpå når han klinker ballen i nærmeste krysstverrligger. 
Alta er definitivt det beste laget resten av omgangen og etter den gode åpningen kan Ullern være glad for at ikke både 2 og 3 kom før pausesignalet. 

Rett i fleisen
Hovedtrener Stian Børven ser seg nødt til å gjøre grep og forandrer litt på formasjonen. Ut gikk også Edonis Mulaj og inn kom Brage Tobiassen.
Men Ullern får en verste tenkelig start på den andre omgangen. Mads Bådsvik slår en feilpasning høyt i banen og hjemmelaget setter på turboen. Antonsen avanserer 40 meter med ballen og finner Yartey som på nydelig vis spiller gjennom en annen superveteran, Magnus Andersen. Han setter enkelt inn 2-0 etter en mønsterkontring og nå ser det mørkt ut for bortelaget. 

Stian Børven gjør flere bytter utover i omgangen og i takt med byttene blir Ullern bedre og bedre utover i kampen. Men det skal ta 81.minutter før reduseringen kommer og håpet om poeng tennes. Skårn svinger et innlegg fra høyresiden som Bendik Foss Evensen bommer på, men bak han ligger unggutten Brage Tobiassen og han plasserer ballen mesterlig i lengste hjørnet. 16-åringen sitt første mål for A-laget. 

Og de siste 10 minuttene er det full fyr i Finnmarkshallen. Ullern satser alt på utligningen og hjemmelaget er mer enn villig til å kjøre kontra når de vinner ballen. Og begge lag kunne absolutt scoret flere mål i denne perioden. 
Og Ullern og Espen Lindøe er bare en tåspiss unna å få utligningen når det står 95 minutter på klokka. En innsvinger fra Lars Austnes faller ned rett foran Lindøe, men han rekker ikke reagere raskt nok og dermed går ballen over dødlinjen. 
Det ender dermed med nok et 2-1 tap for våre gutter. 

Debutant
Ullern har de siste par sesongene gitt flere unggutter sin debut i 2.divisjon og en av dem som virkelig har imponert i vinter og i 3.divisjon er Herman Udnæs. 17-åringen ble belønnet med sin debut mot Alta de siste minuttene. 


Kampfakta
Alta-Ullern: 2-1
Mål: Reginiussen 30.min, Andersen 47.min, Tobiassen 81.min (Skårn). 
Gule kort: Hansen, Trige, Norbye (Alta)
Tilskuere: Ca 200

Poengbørsen
3.poeng: Lars Jensen Austnes
Meget høy kvalitet på dødballene og har et par forsøk hvor han overrasker med skudd på direkten som kunne endt med scoring. Leverer ellers stabilt uten de store høydepunktene i banespillet. 

2.poeng: Emil Orheim Jaf
I kjent stil på venstresiden er han ofte et angrep alene. Svir en gedigen mulighet alene foran mål, men alt i alt viser han igjen hvor farlig han er. Forsvinner litt i andre omgang når Alta tar mye hensyn til han, men er nære på et par minutter før slutt å sette ballen i vinkelen. 

1.poeng: Brage Tobiassen
Startet de to siste kampene, men måtte nøye seg med å være innbytter denne kampen. Kommer inn i pausen og gjør umiddelbart Ullern litt bedre. Kroner en sterk omgang med sin aller første scoring i 2.divisjon. 



Uke 20 - Hipphipp!

Postet av Ullern Fotball den 14. Mai 2023

17. mai i Gjøvik | Byen Vår Gjøvik

Uke 20
17. mai står for tur, og vi tar noen dager fri på TG1. Hvile og kose seg, så er alle klare til helgas begivenheter! 


 Fravær meldes seinest kl 12:00 på treningsdag! 

 

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass. 

 

Ballansvar TG1: Æræs + Ola

Vester og kjegler TG1: Noah + Tian

6 småmål til mini-spill TG1: Eikheim + Christian E

 

Utstyret: De spillerne nevnt over sørger for at alt utstyr er ute i god tid til økstart. Etter økten derimot skal HELE gruppen rydde inn igjen utstyret vårt og evt. annet som ligger på banen (vi tar ansvar som et lag med andre ord).

 

Tema: Beskytte mål

 

Mandag 

Trening TG1, 17:00 på nye KG (oppmøte 15 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden. 


Trening TG2, 17:00 på nye kunstgress

Innhold: Rondos og småbanespill

Tirsdag 

Kamp hjemme mot Snarøya for lag 2, 20:30. Oppmøte senest 19:35. Tropp: Yousef, Frank, Christian E, Bernhard, Ler, Noah, Ola, Sandro, Erik, Tian, Albert, Spilde, Parsa og Matteo.


Kamp for lag 4 hjemme VIF Kl 19:00, oppmøte senest kl 18:25. Tropp: Adrian, Johan, Philip A, Nityan, Henrik, Aleks, Eirik, Philip G, Mathias, Kristian, Eugen, Lars, Dugo, Bo og Itay.  


Kamp lag 3 borte mot Stabæk kl 18:30 på Nadderud kunstgress 2, oppmøte senest kl 17:55. Tropp: Mateo, Otto, Joachim, Cedric, Aslak, Jacob, Sander, Miguel, Elvis, Fredrik, Marcus og Tobias.

Onsdag 

Egentrening/fri – HIPPHIPP!!

Torsdag 

Egentrening/fri

Fredag

Egentrening/fri
Lørdag 
 

Trening TG1, 11:00 på nye KG (oppmøte 15 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.

Søndag 

Kamp hjemme mot Fornebu for lag 1, 18:30. Oppmøte senest 17:35. Tropp: Otto, Loly, Magnus, Emil, Tarald, Ankjell, Sandro, Elias, Yousef, Fjellman, Erik, Ludwig, Max, Leart, Eikheim og Matteo

 

Trening TG2, 13:00 på CC

Innhold: kommer



Ukeplan uke 20

Postet av Ullern Fotball den 14. Mai 2023

Quiet week(end) at the office. Og kommende uke blir også av den rolige sorten. Men, seriespillet er tilbake etter et lite ufrivillig opphold, mandag med fremskutt kamp mot Haslum, mens søndagen tar oss helt til den andre siden av byen. Innen den tid skal det trenes, feires og kanskje konsumeres en is eller to (ikke noe mere), ropes hurra og samtidig konstateres at været tilsier at sommeren er rett rundt svingen. Med høyere temperaturer øker også viktigheten av å få i seg nok vann i løpet av dagen, i tillegg til alt det andre man kan og burde gjøre for å få best mulig utbytte av hverdagen. 


Mandag: Seriekamp, se Spond.

Tirsdag: Fri

Onsdag: Hipp, hipp hurra!

Torsdag: Fri

Fredag: I utgangspunktet trening kl 13.30 på bane 1. 

Lørdag: Fri

Søndag: Kamp, se Spond. 



Uke 20: Bortekamp mot Kolbotn og hjemmekamp mot Asker SKK

Postet av Ullern Fotball den 13. Mai 2023

TOPIC FOR THE WEEK: Transitions


Mandag

20:30-22:00 på KG2 

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Tirsdag

17:30-19:00 på CC Vest Arena

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Onsdag

Fri/Egentrening


Torsdag

Fri/Egentrening/Styrke


Fredag

KL. 12:00-13:30 på KG2

Kampforberedende økt 


Lørdag

15:00 1. div Kolbotn-Ullern på Østre Greverud KG. Oppmøte 14:00. Tropp: Arne, Tobias, Luca, Skjæveland, Markus, Peder, Axel, Aksel, Jone, Niko, Christian, Lucas, Oscar

https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=8188564


18:00 2. div Ullern-Asker SKK på KG2. Oppmøte 17:20. Tropp: Teo R, Matta, Jørgen, Moe, Tekken, Utheim, Trym, Elias, Mikkel, Sam, Steen, Ardian, Alex, Mathias, Sondre

https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=8188700



Søndag

Frie/Egentrening



Ny trepoenger i 1.div etter 4-1 seier mot Bærum

Postet av Ullern Fotball den 11. Mai 2023

Etter en trå start på kampen mot Bærum på AJ Arena i Sandvika så skulle det ta seg opp for våre gutter og ende med en solid seier og tre nye poeng hjem til Oslo Vest. 

Dårlig oppvarming gav dårlig start

Den gode gamle klisjeen, være på fra start, hadde vi ikke helt tatt med oss inn i torsdagens kamp og dermed startet vi veldig på hæla og lot Bærum få lov å ta en aldri så liten kommando i en generelt svak åpning på fotballkampen. Dette førte også til at Bærum tok ledelsen helt fortjent i det 14 min. Heldigvis fikk vi justert litt på kampplanen og tok mer og mer over utover i omgangen uten at det på noen tid var slik at vi var på det nivået vi burde være hva gjelder klassikerne engasjement, trøkk og innsats. Men på dødball har vi vært stadig tyngre og like før pause kriger vi inn 1-1 ved Marius Lund Stensland og kan gå til pause med uavgjort. 

Pausepraten....

""#$"#$"#"#$ @+? med utestemme hva gjelder det som må ligge i bunnen av en god prestasjon. 

2 omg full kontroll og vinner fortjent 

De siste 45 minuttene kan vi være bekjente av og da viser vi hvilke nivå vi har inne. Det skapes flere sjanser, det skåres 3 flotte mål og Bærum slippes til fint lite. Albert Aleksanjan som stod for 5 målpoeng sist setter inn 2-1 i det 55.min når han smeller inn et innlegg fra høyre. Så stanger vi litt mot veggen, har en i tverra og det står 81 min på klokken når Antoni Ghali bredsider inn 3-1 etter flott forarbeid av Danial Khoshpayam og like før slutten fastsetter målmaskinen Lage Ekra-Reistad inn dagens siste når han runder keeper og ruller ballen inn i det åpne målet. 

Vinner fullt fortjent 

Vi har fortsatt tilgode å vise oss fra vår beste side i 90 minutter, i dag er det åpningen av kampen vi ikke kan være fornøyde med og gutta var tydelige på at oppvarmingen ikke var av den standarden vi skal forvente av oss selv. Så det må vi se på både spillere og ledere. Å være klar for kamp er ikke noe en bare kan slå på 1 sekund før avspark, det kreves riktig både mental og fysisk inngang for å være 100% forberedt. Etter en pauseprat der det ble snakket i store bokstaver om det grunnleggende så leverer vi en solid og god 2.omg der vi har 11 stk + gode innhopp som bidrar til at vi kan sitte igjen med en langt bedre følelse enn vi gjorde halvveis. Spillefri neste uke fra serien, men spennende kamper i vente mot Strømsgodset G17 Nasjonal og KFUM i NM for G19. Det gleder vi oss til, sier hovedtrener Johan Egil Rudi. 



Damelage(ne) godt i gang med seriespillet.

Postet av Ullern Fotball den 11. Mai 2023



Våre to damelag unnagjorde denne helgen serierunde 4 i henholdsvis 1. og 2. divisjon J17. En helt ok start i 1. divisjon, mens en trepoenger har latt vente på seg i 2. divisjon. Det skulle heldigvis endre seg denne gangen. 


1 div borte mot ØHIL.


I 1. divisjon var det bortetur og det nærmeste vi kommer et lokaloppgjør mot ØHIL som stod på tapeten. Et lag jentene har slitt litt med i senere tid og med hederlige unntak er det som regel jevne kamper som bikker som regel i favør laget fra Hosle. 


Starter bra.


I den første omgangen er våre jenter det førende laget de første 30 minuttene og har ballen mest uten å skape mer enn 1 stor sjanse når vi får en 3v2 situasjon men når ballen skal settes i mål fra ca 11 meter skytes det dessverre hull i lufta og intet tellende resultat. 


I starten av andre omgang får vi samme forløp, men med motsatt lag i førersetet. ØHIL presser voldsomt høyt og våre jenter sliter med å spille seg ut bak fra egen keeper, mister litt for ofte ballen på egen halvdel og vi klarer heller ikke å gjøre nødvendige justeringer for å løse det, som i denne fasen ville vært å se litt lengre hvor rommene var større. 

Og, tilslutt skal også kampen avgjøres, noe den blir i løpet av noen få minutter. Først et balltap på egen halvdel som havner ute på ØHILs høyre side. Innlegget lander like utenfor vår 5 meter hvor en ØHIL spiller er først på ballen og dermed 1-0. Kun et par minutter senere får ØHIL et frispark på noen og tyve meter, hvor det heller ikke hadde vært helt urimelig om kortet som ble gitt av dommeren til vår midtstopper hadde hatt en annen farge enn gult i det ØHIL spilleren som tilsynelatende var på vei igjennom og i ferd med å ende opp alene mot vår keeper fikk i overkant solid press litt skrått bakfra og gikk i bakken. 

Det påfølgende frisparket slås i tverrliggeren av keeper Maja men på returen er igjen en ØHIL spiller først på ballen og dermed 2-0. Vi kommer ikke nærmere enn en avslutning i tverrliggeren fra ca 5 meter og dermed ingen poeng denne runden. 


            (Vi kom ikke nærmere mål i den 2. omgangen enn Pilars forsøk som gikk i tverrliggeren


Monday night football. 

Påfølgende dag var det laget som spiller 2. divisjon som skulle ta i mot Kolbotns nest beste 17 åringer i det som skulle bli en relativt underholdende (for den nøytrale) og målrik affære. 


Starter med 0-1.

Nærmest før tilskuerne hadde rukket å innta tribuneplass og hjemmelagets trener slått seg ned på benken og funnet en slags ro, bryter Kolbotn igjennom på vår høyre side. Alene med keeper trilles ballen kontrollert i mål fra ca 10 meter og 0-1 før det er spilt 1 minutt. 


Vi sliter litt med å både få tak i ballen og flytte oss høyere i banen. Kolbotn har ballen nesten konstant og «bor» på vår halvdel de første 10-15 minuttene, samtidig som de ikke skaper mer enn noen halvsjanser utover skåringen. 

Men, i og med kampbildet står bortelaget og deres bakre ledd relativt høyt, som på sin side betyr at det er en del bakrom. Og når vi etterhvert får tak i ballen, søker vi også etter å utnytte dette. Vi får et par brukbare overganger, som igjen bidrar til at kampbildet endrer seg noe, vi får i større grad tak i og klarer å beholde ballen, og tar gradvis over kampen. 


Utligning og ledelse. 


Etter litt over 15 minutter faller ballen til Sofie Haslerud, som bruker Kolbotnspillerne foran seg som slalomporter, forserer 5 stk av de før hun kontrollert setter ballen i lengste kryss og dermed 1-1. 

Kolbotn er ikke ufarlige, og kommer med jevne mellomrom til noen halvsjanser, men det er likevel våre jenter som skal ta ledelsen, som står seg til pause. Et hjørnespark fra vår høyre side lander på ca 5 meter hvor Mia Billington er sist på ballen som såvidt ruller over streken. 


          (Her har Sofie Haslerud nettopp sendt halve Kolbotn i kiosken og ballen i mål til 1-1)


Varierende omgang. 


Den andre omgangen skal i starten fortone seg som en jevnspilt affære hvor Kolbotn først utligner, før våre jenter igjen tar ledelsen. Kolbotn får ballen like utenfor vår 16 meter hvorpå den finner veien inn i lengste og vår keepers venstre hjørne. 

Bakrom ble nevnt i første omgang, og det var også det vi skulle utnytte når vi igjen tok ledelsen. Nora spilles alene igjennom med keeper, løper uforstyrret i ca 30 meter før hun kommer så langt, runder nevnte spiller og triller ballen kontrollert i mål til 3-2 ledelse. 

På dette tidspunktet er det ca 20 minutter igjen, og hvordan det ikke ble flere mål i løpet av denne perioden må de berømte fuglene vite. Kolbotn treffer både stolper og tverrligger ved 4 anledninger, mens vi på vår side er alene med keeper 2 ganger i situasjoner som er identisk med 3-2 målet. Men det blir som nevnt ikke flere mål og vi kan dermed innkassere den første 3 poengeren i 2. divisjon J17 sesongen 2023. 



Bittert tap i sluttminuttene

Postet av Ullern Fotball den 10. Mai 2023

Ullern har fortsatt til gode å vinne i PostNord denne sesongen etter kampen mot Brann 2 på CC Vest Arena. 
Brann 2 var klart det beste laget den første halvtimen og tok tidlig ledelsen 0-1, men så våknet hjemmelaget og produserte etterhvert flere gode muligheter og fikk også scoringen sin før pause. Men istedenfor at Ullern klarte å avgjøre kampen til sin fordel så var det istedenfor bortelaget som scoret helt på tampen. 

Lars Jensen Austnes satte inn utligningen før pause. FOTO: Solfrid Therese Nordbakk, Akersposten

Brann dominans
Det var ingen tvil om at det var rekruttene til Brann som åpnet best på CC Vest Arena. Bortelaget kjørte til tider litt over et hjemmelag som ikke hang helt med de kvikke ungguttene til Brann. 
Og det tok bare 11 minutter så lå ballen i nettet bak Christoffer Bugge i Ullern målet. En farlig overgang fra Brann 2 hvor ballen ender ute på venstresiden hos Mikal Berg Kvinge som fører ballen innover og plasserer den i lengste hjørnet. 
Og Brann 2 fortsetter å skape flere gode situasjoner og det hadde ikke vært ufortjent om de hadde fått en scoring til før halvtimen var spilt. 
Men så våkner Ullern sakte, men sikkert og begynner etterhvert å skape flere gode muligheter. Og etter 37 minutter sitter endelig utligningen, signert Lars Jensen Austnes. I kjent stil hamrer han ballen i mål fra 25 meter. 
Og nå pusher Ullern virkelig på for ledelsen. 40 minutter spilt når Emil Jaf drar seg innover i banen fra sin venstreside og hamrer ballen mot lengste hjørnet. Keeper redder, men returen er like ved å havne rett i beina på Mads Bådsvik som jaktet returen. Dessverre kommer Bådsvik noen hundredeler for sent. 

Jaktet på seier i andre omgang
Etter de siste 15 minuttene av første omgang var det et optimistisk hjemmepublikum som klappet Ullern laget av banen til pause. 
Og Ullern kommer ut fra pause og tar tak i kampen igjen. En toneangivende Emil Jaf fortsetter å plage Brann forsvaret og kommer seg helt ned til linjen inne i boksen og finner Skårn. Skårn får satt panna på ballen, men den kommer brått på og headingen går utenfor. 
Hjemmelaget skaper flere gode muligheter i andre omgangen til å avgjøre kampen. Både Austnes, Ademaj og Martinussen forsøker seg uten hell. Og da er det blytungt når det er Brann 2 som 2 minutter før slutt får ballen i mål via hånden til Dreni Ademaj. Og hjemmelaget klarer aldri å reise seg igjen etter dette og kampen ender dermed med et surt 1-2 tap mot Brann 2. 

Neste kamp er førstkommende søndag borte mot Alta som også har slitt litt i sesongåpningen. 

Kampfakta
Ullern - Brann 2: 1-2
Mål: Kvinge 11.min, Austnes 37.min (Martinussen), Ademaj 88.min (selvmål). 
Gule kort: Skårn (Ullern)
Tilskuere: 160

Poengbørsen
3.poeng: Thomas Skog Martinussen
Sliter i likhet med resten av laget den første halvtimen, men spiller seg stort opp etter det. Serverer den ene gode pasningen etter den andre og spiller også sin første 90 minutter for sesongen. Noterer seg også for assist selv om det ikke akkurat var ferdigscoret for Lars Austnes.

2.poeng: Emil Orheim Jaf
Er et konstant uromoment for Brann forsvaret og klarer ofte å drible seg fri å skape sjanser. Som oftest er det på venstresiden hans det ser farligst ut. Det ligger både mål og assist i luften her! 

1.poeng: Lars Jensen Austnes
Fyrer av gårde en kanon på utligningen før pause og er ikke langt unna å gjøre det samme i andre omgangen.  





G19: Full pott i 2. div

Postet av Ullern Fotball den 8. Mai 2023

Mye bra både med og uten ball

Våre gutter har virkelig levert varene så langt denne sesongen i G19 2.divisjon. Med 4 seiere på 4 kamper, har gutta full pott så langt denne sesongen. 

Det høye presset, som de fleste ungdomslagene i Ullern er glad i, har vært en viktig faktor i de gode kampene vi har spilt. Dette ble et viktig våpen spesielt i forrige kamp på hjemmebane mot Korsvoll 2, da det ble veldig vanskelig for de gutta i blått å spille seg ut. 

I tillegg til den defensive jobben som legges ned, klarer vi å skape mange sjanser til vår favør. Det har ført til mange målrike kamper så langt denne sesongen, og alt tyder på at den trenden kommer til å fortsette utover sesongen. 

 Fortsatt en god del å jobbe med

Kommentar fra gårsdagens kaptein Mikkel Skretting: Kontrollerte seiere i alle kamper med mye bra spill, men mulighet for å score en god del mer i hver kamp. 

Vi er veldig gode i motstanderens halvdel, og som Mikkel nevner, så kunne vi ha scoret en god del mer i hver kamp ut fra antall målsjanser vi har i løpet av 90 minutter. Ullern laget som spiller en divisjon over oss sliter også med å score på alle de gode målsjanser de skaper, så dette er noe hele spillergruppa skal jobbe videre med. 

Kort kommentar fra trener Nicolas Gajardo: Vi ønsker alltid å prestere så bra vi klarer uavhengig av hvem som står på den andre halvdelen når kampen skal blåses i gang. Vi synes vi har klart dette bra hittil, vi dominerer mestparten av våre kamper og er solide både off og def.
Dette er noe vi helt klart skal bygge på videre og gleder oss til å se hva dette laget kan få til denne sesongen. 

Neste seriekamp i Gutter 19 år 2. div. er førstkommende fredag 12. mai kl 20.00 borte mot Hasle-Løren. 



Uke 19: Lokalderby mot Ready og bortekamp mot Rustad

Postet av Ullern Fotball den 7. Mai 2023


TOPIC FOR THE WEEK: Established possession, breaking into the final third + transition in defence




Mandag

20:00-21:30 på KG2 (vi begynner på 7ern på KG2, full CC Vest Arena siste timen)

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Tirsdag

18:00-19:30 på KG2 (vi begynner på 7ern på KG2, full CC Vest Arena siste timen)

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Onsdag

20:30-22:00 på CC Vest Arena

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 

*også en fin dag for styrke bein


Torsdag

Styrkeøkt- bua ledig fra 16:00


Fredag

KL. 16:30-17:30 CC Vest Arena

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 


Lørdag

15:00 1. div Ullern-Ready på KG2. Oppmøte 14:00  Tropp: Matta, Arne, Skjæveland, Luca, Markus, Tobias, Peder, Nikolai, Nermoen, Jone, Stefan, Christian, Lucas, Oscar, Gaas

https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=8188560


15:00 2. div Rustad Abildsø-Ullern på Abildsø KG. Oppmøte 14:20. Tropp: Teo, Tekken, Jørgen, Trym, Utheim, Moe, Sam, Ardian, Alex, Mathias, Elias, Sondre, Mikkel B

https://www.fotball.no/fotballdata/kamp/?fiksId=8188695


Søndag

Frie/Egentrening




Uke 19 - Leve i øyeblikket

Postet av Ullern Fotball den 7. Mai 2023

Kan være et bilde av 9 personer, folk som spiller fotball, folk som spiller fotball og tekst

Uke 19
 

Både medgang og motgang i uke 18 for alle lag. Fortid er umulig å gjøre noe med, og vi tar utgangspunkt på det vi kan gjøre noe med. Altså uke 19 😊


 Fravær meldes seinest kl 12:00 på treningsdag! 

 

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass. 

 

Ballansvar TG1: Elias + Frank

Vester og kjegler TG1: Emil + Ankjell

6 småmål til mini-spill TG1: Loly + Ler

 

Utstyret: De spillerne nevnt over sørger for at alt utstyr er ute i god tid til økstart. Etter økten derimot skal HELE gruppen rydde inn igjen utstyret vårt og evt. annet som ligger på banen (vi tar ansvar som et lag med andre ord).

 

Tema: Beskytte mål

 

Mandag 

Trening TG1, 20:00 på nye KG for de som ikke spilte mot Hasle Løren (oppmøte 15 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Innhold på Facebook-siden. 

Trening TG1, 18:30 på CC Vest Arena for de som spilte mot Hasle Løren. Innhold: Oppvarming m/konk, pasningsøvelse/rondo, 3x2 min 4v4+ss possession og fotballtennis cup.


Trening TG2, tidspunkt kommer

Innhold: kampforberedelser 

Tirsdag 

Egentrening/fri


Kamp for lag 4 borte mot Oppsal på Trasop kunstgress (Vetlandsvn 49, 0671 OSLO). Kl 19:00 oppmøte senest kl 18:25. Tropp: Adrian, Johan, Philip A, Nityan, Henrik, Aleks, Eirik, Philip G, Mathias, Kristian, Eugen, Lars, Dugo, Bo og Itay.  


Kamp lag 3 hjemme mot Frigg kl 20:30 på Ullernbanen, oppmøte senest kl 19:55. Tropp: Mateo, Bernhard, Joachim, Cedric, Aslak, Thomas, Jacob, Sander, Miguel, Elvis, Fredrik, Marcus og Tobias.

Onsdag 

Trening TG1, 19:00 på nye KG (oppmøte 15 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden. 

Torsdag 

Kamp borte mot BVH for lag 1, 18:30. Oppmøte senest 17:35 (Paal Bergsvei 126, 1348 RYKKINN). Tropp: Otto, Sandro, Loly, Magnus, Emil, Tarald, Ankjell, Yousef, Elias, Erik, Eikheim, Leart

Kamp borte mot ØHIL for lag 2, 19:00. Oppmøte senest 18:20 (Bærumsveien 126, 1358 JAR). Tropp: Joackim, Bernhard, Matheo, Sander, Magnus S, Matteo, Tian, Noah, Ola, Eimhjellen, Æræs, Frank, Ler 

 

Trening TG2, 18:00 på CC vest arena

Innhold: Rondo, konkurranse 5'er- eller 7'erturnering.

Fredag

Egentrening (fornuftig for TG1)/fri


Lørdag 
 

Trening TG1, 11:00 på nye KG (oppmøte 15 minutter før, ferdigskifta og med alt utstyr klart). Ca. 75 min. Innhold på Facebook-siden.

Søndag 

Kamp borte mot Asker for lag 1, 18:30. Oppmøte senest 17:35 (Kirkevn. 221, 1371 ASKER). Tropp: Otto, Frank, Emil, Loly, Magnus A, Tarald, Ankjell, Sandro, Elias, Yousef, Matteo, Eikheim, Leart, Erik, Fjellman

 

Trening TG2, 12:30 på nye KG.

Innhold: kommer



Ukeplan uke 19

Postet av Ullern Fotball den 7. Mai 2023

Prøver igjen. Godt i gang med mai, godt i gang med seriespillet, og jevnt over godt i gang med det meste. 


Utstyr: Ingrid, Maja, Maria. Vi har ansvaret for å rydde etter oss og rydde halvdelen vi har trent på der vi er siste lag som trener. 

Mandag: Kamp, se Spond. 

Tirsdag: Fri

Onsdag: Trening på Ullern, 20.30 - 22.00

  • Boks + dynamisk ca 20 min
  • Angrep 3v2 + keeper med start fra 30m.
  • 3 lags med overtallsspiller
  • Spill 8v8 / 9v9 på 60x40 bane. 

Torsdag: Trening på Ullern, 19.00 - 20.30

  • Minibanespill + dynamisk
  • 3v3 angrep
  • 3 lags med joker
  • 7v7 / 8v8
  • Nordic + Copenhagen

Fredag: Trening på Ready, 17.30 - 19.00

Lørdag: Fri

Søndag: Foreldrekampen. 



Totaldominans og 3 poeng for Ullern 2

Postet av Ullern Fotball den 7. Mai 2023

I strålende vårvær på CC Vest Arena fikk publikum se et heltent hjemmelag som rett og slett smadret Skedsmo i 5.serierunde i Norsk-Tipping ligaen avdeling 1. 

ARKIVFOTO: Mads Bådsvik. Foto: Merethe Fosby

Strålende angrepsspill
Ullern 2 har i likhet med førstelaget slitt litt med å score mål tidligere i sesongen, men mot Skedsmo skulle det virkelig løsne for rekruttene. 
Mads Bådsvik var i virkelig i det lekne hjørnet og var en konstant trussel på høyresiden. Først kombinerer han fint med Edonis Mulaj og legger inn til Bendik Foss Evensen som setter ballen i stolpen. Ikke mange minutter etterpå så spiller han en nydelig vegg med nevnte Foss Evensen som sender han alene med keeper. Bådsvik gjør ingen feil og sender Ullern i ledelsen etter et praktfullt angrep. 

Skedsmo hadde mulighet til å utligne etter en feil bak i Ullern forsvaret, men alene med keeper så varter Jesper Nesbakk Wold opp med en strålende redning. 
I en periode hvor Skedsmo mer og mer begynte å jobbe seg inn i kampen så straffer Ullern 2 de knallhardt. Dreni Ademaj bryter en ball og sender den videre til Bendik Foss Evensen som igjen finner Mads Bådsvik som kommer i hundre på utsiden av han. Han stormer helt inn i feltet og setter ballen nydelig i det lengste hjørnet, igjen en vanvittig fin prestasjon av Bådsvik.

Lagene går til pause med en velfortjent ledelse og 3 poeng i sikte!

Solid gjennomføring
Ullern 2 fortsetter etter pause med å dominere banespillet og frispiller seg lett gang på gang mot et Skedsmo lag som mer eller mindre aldri helt klarer å få tak på kampen. 
Og når hjemmelaget gjør feil så stor sisteskansen Jesper Nesbakk Wold og ordner opp. Skedsmo får en skummel mulighet når et tilbakespill er i det svakeste laget, men Wold er ute og takler på ballen og redder i tillegg returen med beina på ca 20 meter. 

Ullern 2 kontrollerer som sagt kampen veldig greit og etter 69 minutter punkterer hjemmelaget mer eller mindre kampen. Bendik Foss Evensen som er mest kjent for å score mål, men i dag så kunne han titulere seg selv som assistkongen når han leverer sin tredje assist for dagen. Han finner Bay-Larsen på løp og han hamrer ballen kontant ned i lengste hjørnet og dermed 3-0. 

Men hjemmelaget var ikke helt ferdige. Dreni Ademaj stiller seg opp for å ta frispark fra drøye 20 meter. Frisparket curler han i korthjørnet og kroner dermed en meget god kamp for spilleren som har slitt litt i sesongåpningen med både skade, sykdom og suspensjon. Men nå virker han virkelig å nærme seg toppformen igjen. 

Kampfakta: 
Ullern 2-Skedsmo
Mål: Bådsvik 14.min (Foss Evensen), 28.min (Foss Evensen), Bay-Larsen 69.min (Foss Evensen), Ademaj 78.min. 
Gule kort: Dietrichson, Haukeland, Dalhus (Skedsmo), Foss Evensen x2, Ademaj (Ullern 2).
Rødt kort: Foss Evensen (Ullern 2)
Tilskuere: 65

Poengbørsen
3.poeng: Mads Bådsvik
Skedsmo var nok glad når han endelig ble byttet ut etter 67.minutter. To flotte mål og er en konstant trussel for Skedsmo forsvaret. Dabber litt av i andre omgang, men en strålende match av Bådsvik. 

2.poeng: Bendik Foss Evensen
Var nok litt bitter for at han selv ikke fikk satt de sjansene han selv fikk servert, men samtidig serverer han lagkompisene ved flere anledninger og tre av dem resulterer i scoring. Sterk i luften og flink til å true bakrommet. Pådrar seg dessverre et litt unødvendig rødt kort. 

1.poeng: Dreni Ademaj
Gledelig å se Ademaj tilbake i god form og det lover veldig godt for A-laget. Dominerer på midten med kraft og teknikk og er vital for mye av det som skjer utpå der. 




Uke 19 og frem til 17 mai: Kamper torsdag og fredag

Postet av Ullern Fotball den 7. Mai 2023

Vi kan gratulerer Edi med første start i Norsk Tipping ligaen og med seier 4-0 mot Skedsmo er vi oppe på 6 poeng og har fått en helt godkjent start på livet som rekruttlag i 3.div. Kommende uke er første uke med syklusen kamp tors og fre, noe som gjør at vi får trent mer 11v11 på søndagen. 

Minner om alles ansvar for å holde garderoben ren og pen. Ens kasse (om en ikke bruker sin så sett den inn i et av skapene) på benken så vasker får vasket gulvet, søppel i søpla og håndklær hengt opp så de tørker til neste økt. 

Garderobeansvar: Ludde 

Fre 12.mai

Kl.17.00 - Trening (for de som ikke spiller kamp). Innhold: Generell oppvarming og skadeforebyggende, pasningsøvelse uten motstand, possession og rolleterp. Ferdige kl.18.00. 

Kl.20.00 - 2.div vs Hasle Løren på Hasle. Oppmøte kl.19.00. Tropp: På FB siden. 

Lør 13.mai

Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet.

Søn 14.mai

Kl.13.00 - Trening. Innhold:  Generell oppvarming inkl skadeforebyggende, pasningsøvelse med motstand stort område, 11v11 struktur og 11v11 spill 3X8 min. Lunsj etterpå. Ferdige kl.15.30 ca. 

Man 15.mai

Kl.19.00 - Treningskamp vs Godset G17 Nasjonal på Ullernbanen. Oppmøte kl.18.00. Tropp: 

Kl.20.00 - Norsk Tipping ligaen vs Frigg på Tørteberg.

Tirs 16.mai

Sosialt - VIF vs Ham Kam på Intility kl.18.00. 

Ons 17.mai til og med lørdag 20.mai er helt fri. 

Søn 21.mai

Kl.20.00 - Trening. Innhold: Oppvarming, pasningsøvelse med motstand, 11v11 2X8 min og egenterp 15 min. Ferdige kl.21.00. 



G19: 5-2 seier mot Sagene

Postet av Ullern Fotball den 5. Mai 2023

5-2 og 5 målpoeng på Albert "Kvaratskhelia" Aleksanjan i torsdagens seriekamp i 1.div mot Sagene. Ullern tok en tidlig ledelse og kontrollerte lenge kampen, før en slapp Sagene litt inn i det mot slutten. Som mot BVH så kunne og burde seiersmarginen vært mye større. 

Det må rett og slett øves mer på å skåre

Vi produserer et enormt antall målsjanser, igjen, men sliter voldsomt med effektiviteten. Det positive er at vi presser frem og spiller oss til alle disse sjansene, så blir det opp til oss trenere sammen med spillerne å bli flinkere til å omsette de til gjeldende tall i statistikken. Moro å se Aleksanjan blomstre noe voldsomt i en ny rolle som ligner mye på den Kvaratskhiela har i Napoli. Kapabel til å gå begge veier, både for skudd og innlegg, det ble skapt enormt mye langs den siden og vi gleder oss til å se mer av det, sier hovedtrener Johan Egil Rudi. 

Tidlig ledelse 

Det tok bare noen få minutter før Junior Peya, som var tilbake etter en brist i ribbene, dro gjennom i bakrom, ballen fra Aleksanjan var perfekt og Peya kunne sette ballen kontrollert i mål. Knappe 10 min var gått når Aleksanjan satte ballen i en lang bua over keeper og inn via bakre stolpe. 2-0. Så fulgte en rad av store sjanser som ikke ble mål før Aleksanjan dro seg innover og satte Herstad perfekt gjennom alene med keeper, en følsom lobb og 3-0 til pause. 

Slipper Sagene inn i kampen

Sjansesløseriet fortsatte i 2.omg, men når Aleksanjan sylfrekt kjippet inn 4-0 etter 58 min så dette helt avgjort ut. Men etter en del bytter så mister Ullern litt kontroll på kampen og med 15 min igjen så blir det faktisk litt spennende når vi slipper to mål og Sagene får litt krefter og troen på at de kan få noe ut av dette. Vi brenner nye enorme muligheter, flere alene med keeper før dagens man Aleksanjan igjen er god foran mål og setter inn 5-2. 

3 poeng og vi ser frem mot Norsk Tipping kamp mot Skedsmo på lørdag kl.16.00. 



God kamp, dårlig uttelling mot Os

Postet av Ullern Fotball den 2. Mai 2023

Ullern 2 tok en viktig seier mot Stabæk 2 i forrige runde. Nå ventet det tøff motstand mot et av topplagene når man gjestet Os på Kuventræ stadion. Men rekruttene ga Os ordentlig med motstand selv om man fikk verst tenkelige åpning. 


God prestasjon
Ullern 2 møtte et Os lag som fort kommer til å blande seg helt i toppen av Norsk-Tipping ligaens avdeling nummer 1 og de var store oddsfavoritter før match. Og Os laget tar øyeblikkelig ledelsen på Kuventræ stadion før man har passert 2 minutter på stadionuret. Et drømmetreff fra 25 meter signert Anders Havsgård gir hjemmelaget ledelsen før folk omtrent har rukket å sette seg. 

Men Ullern 2 nullstiller umiddelbart og tar godt tak i kampen og er absolutt det førende laget. Og Ullern rekruttene både kunne og burde utlignet når Bendik Foss Evensen kommer alene med keeper, men en altfor løs lobb ender rett i klypa på Færøvik i Os buret. 
I en meget god Ullern periode skal bortelaget få seg nok et slag i trynet når en uheldig Jonas Jorde mister ballen i et særdeles ugunstig område. Anders Waagan på Os kan føre ballen frem å sette den kontant i mål fra drøye 16 meter, og en ellers meget god Jorde fortviler. 
Når lagene går til pause på stillingen 2-0 til hjemmelaget så er det allikevel et håp om at Ullern 2 skal få noe med seg i denne kampen etter en god førsteomgang. 

Tung start igjen
Dessverre så starter andre omgang som den første. Det er gått kun kort tid før Os igjen skal sette ballen i mål. Et litt halvsøvnig Ullern forsvar lar hjemmelagets Szymon Walczak stå alene etter en dødball og han kan smelle spikeren i Ullern kisten. 
Men bortelaget viser sterk moral og fortsetter sitt gode spill som i første omgang. Og etter timen er spilt så kroner Aksel Bay-Larsen en meget god kamp med scoring og et ørlite håp igjen i Ullern leiren. 
Det lille håpet varer til minutt 77, da setter Anders Waagan sin andre og Os sin fjerde scoring for dagen og dermed game over. 

Bedre enn oss i begge bokser
Hovedtrener for Ullern 2, Sigve Ravnåmo var fornøyd med prestasjonen, men erkjente at hjemmelaget var sterkere i de avgjørende situasjonene. 
Vi er vel egentlig totalt sett best i mellom boksene, men vi taper kampen på at dem dessverre var litt skarpere enn oss. Vi spiller oss til mange gode situasjoner og målsjanser, men mangler det siste lille som gir oss flere mål. Motstanderen har en del kvaliteter i laget som vi visste om på forhånd og det er ikke tilfeldig at dem klarer å utnytte de feilene vi gjør. Men vi skal absolutt ta med oss det positive fra denne kampen for det var det mye av, også må vi bare lære av de feilene vi gjorde, avslutter Ravnåmo. 

Kampfakta
Os-Ullen 2: 4-1
Mål: Havsgård 2.min, Waagan 26.min, 77.min, Walczak 47.min, Bay-Larsen 62.min (Følstad). 
Gule kort: Walczak (Os), Stensland (Ullern 2). 

Lagoppstilling Ullern 2:
12. Wold
5. Navarsete (Stensland 81.min)
6. Lindøe (k)
19. Udnæs
11. Cleve Broch (Khoshpayam 81.min)
17. Mulaj
25. Følstad (Francke 67.min)
24. Jorde (Rye 67.min)
18. Bay-Larsen
22. Bådsvik (Hockic 67.min)
23. Foss Evensen

Poengbørsen
3.poeng: Aksel Bay-Larsen
Strålende av Nord-Norges Messi. Er mye av den skapende kraften til bortelaget og kroner det hele med en fin scoring. Mister aldri ballen og finner alltid en medspiller i en god posisjon. Gledelig å se at Bay-Larsen begynner å finne formen igjen etter en skadeplaget 22 sesong. 

2.poeng: Henrik Solvoll Navarsete
Også han har vært satt tilbake i seriestarten med skade, men er nå tilbake igjen for fullt. God kamp i midtforsvaret selv om det ble 4 mål imot. 

1.poeng: Lars Følstad
Sammen med Jonas Jorde og Aksel Bay-Larsen utgjør han et meget sterk midtbane i denne kampen. Strålende gjenvinning i forkant av scoringen. 



Poengdeling nok en gang mot Sotra

Postet av Ullern Fotball den 2. Mai 2023

Ullern var i samme avdeling som Sotra forrige sesong og da endte det med uavgjort i begge kampene. På CC Vest Arena husker kanskje mange et brassespark på overtid fra Sotra keeperen som berget dem 1 poeng. Denne gangen var det Ullern som skulle score helt på slutten i en meget spennende kamp på Straume Stadion. 

(Christoffer Skårn kom inn og satte inn scoring helt på slutten. ARKIVFOTO: Merethe Fosby)


Et skritt i riktig retning
Ullern har manglet litt offensiv kraft i de første kampene denne sesongen, men mot Sotra så vi et Ullern lag som i langt større grad klarte å stå høyt og vinne ballen i gunstige områder. Det ga laget flere gode muligheter og spesielt Emil Jaf hos bortelaget var toneangivende på venstresiden sin. 

Begge lag hadde gode muligheter til å ta ledelsen i første omgang, men en god Bugge i Ullern målet og litt svake avslutninger fra Ullern gjorde at stillingen var 0-0 til pause. 

Andre omgangen starter med en enorm mulighet for Sotra. Men et tigersprang fra Bugge i Ullern buret hindrer at headingen fra Sotra går i mål. 
Etter 52 minutter spilt så er det helt utrolig at dommer ikke gir straffespark til Ullern når Emil Jaf meies ned i feltet til Sotra. Der Jaf ropte på straffe i førsteomgangen i en tvilsom situasjon så var denne i alle fall klink straffe. 
Nå skjer det mye på Straume Stadion og nok en gang må Christoffer Bugge i aksjon. Et nydelig curlet skudd rett utenfor sekstenmeteren er på tur mot lengste kryss, men der henger selvfølgelig Bugge og fister den ut til corner. 

Sotra var det beste laget de første 20 minuttene av andreomgang og skapte flere gode muligheter. Men i en periode hvor Ullern så smått begynner å ta over kontrollen i kampen så får Sotra til et brudd og Mvuka stormer fremover med ballen. Den lynraske kanten er det ingen som får gjort noe med og han serverer Falck alene med keeper og han lobber ballen elegant over Bugge og dermed er det 1-0 til hjemmelaget. 

Med ett kvarter igjen på klokken så var det endelig klart for comeback etter skade for Christoffer Skårn. Han har vært ute siden januar etter operasjon, men nå er han endelig klar for spill igjen for Ullern. Og han skulle vise seg gull verdt å ha tilbake når han 2 minutter før slutt plasserer corneren fra Lars Austnes nede i hjørnet og Ullern utligningen er et faktum. 
Sotra presser på på slutten, men Ullern haler i land poenget og med såpass sen scoring så føltes det nok ganske godt. 

Hovedtrener Stian Børven. Foto: Merethe Fosby

Fornøyd med poenget
Hovedtrener Stian Børven var greit fornøyd med poeng borte mot Sotra og mente det var en del positivt å hente ut av kampen
"- Jeg syns vi gjør fremskritt i flere deler av spillet vårt. Vi er bedre i høyt press og vinner ballen i flere gunstige situasjoner som vi må prøve å utnytte enda bedre i neste kamp. Så slipper vi til Sotra til en del sjanser vi helst skal kunne unngå samtidig som vi selv også skaper en del sjanser, så alt i alt syns jeg vi fortjente å få med oss noe fra denne kampen, sier Børven. 

Kampfakta:
Sotra-Ullern: 1-1
Mål: Falck 66.min, Skårn 88.min (Austnes).
Gule kort: Jaf, Følstad (Ullern)

Lagoppstilling Ullern
1. Bugge
3. Lopez 
4. Dizdar (k)
15. Fosen
10. Martinussen (Følstad 60.min)
11. Austnes
16. Holthe
21. Tobiassen (Jorde 60.min)
29. Aarenes (Skårn 76.min)
26. Støfring (Bådsvik 46.min)
19. Jaf (Foss Evensen 90.min)

Poengbørsen: 
3.poeng: Christoffer Bugge
Stor kamp av Bugge som på et tidspunkt er helt avgjørende for at Ullern holder nullen. 2-3 redninger av meget høy klasse og ellers flere gode involveringer. 

2.poeng: Emil Orheim Jaf
Er nesten verdt inngangspengene alene å se Jaf med ballen i beina. Har en helt egen evne til å passere motspillere og det gjelder å holde bena samlet hvis ikke slår han tunnel på deg. Burde hatt i alle fall ett straffespark denne kampen og har også et par avslutninger som kunne endt med uttelling. 

1.poeng: Thomas Skog Martinussen
Midtbanemaestroen begynner å finne formen etter det lange skadeavbrekket. Finner ofte de gode løsningene på midten og virker som han spiller med mer overskudd enn tidligere. Forhåpentligvis kan han snart fullføre 90 minutt også.